Суицид как программа самоуничтожения: как? когда? почему?

Программы самоуничтожения

Суицид как программа самоуничтожения: как? когда? почему?

Программы самоуничтожения — самый печальный источник проблем со здоровьем! Сами того не желая, мы задаем себе разрушающие настройки, а тело послушно им следует.

Самопроклятие

«Какой же я идиот», «ну и рожа у меня сегодня кривая», «я жирная корова», «непроходимая тупость», «это не лечится», «руки-крюки», «я никогда не выздоровею»…

Проследите за собой в течение дня, недели, выписывайте все фразы, которые говорите вслух и про себя в свой адрес. Посмотрите внимательно на список.

Вы произносите слова, они записываются в подсознание, и на следующий день вы получаете именно то, что записали сегодня.

Отловите паразитов, посадите их в клетку и отправьте в ядро Земли, пусть сгорят и подарят свою энергию планете.

Задайте себе новые настройки: «какая же я умница», «я выздоравливаю», «я стройнее день ото дня», «мои таланты раскрываются», и т.д. Помните, что тело отражает эмоционально-ментальное состояние.

Во время занятий гимнастикой, йогой, обливаний и во время еды — проговаривайте только приятные установки, не смотрите НТВ!

Вина

Вы ошиблись или поступили очень плохо. Или наоборот — не сделали чего-то важного. И теперь никак не можете успокоиться, вините себя, грызете.

Вам легче прощать других, брать все на себя, «нести ответственность»… Так вот, если вы уверены в своей вине, можете не сомневаться в том, что подсознательно притягиваете наказание.

И в том числе это может быть болезнь.

Прощение снимает блоки с энергетических каналов, и многие уже научились прощать, но только не себя. Если это можно сказать и о вас, то постарайтесь перестроиться.

Во-первых, половина ситуаций вообще надумана, и вся вина только кажется или сильно преувеличена. Во-вторых, всегда можно попросить прощения. Искренне, от души, у себя самого.

Попросить и дать, ведь других вы прощаете? Если не прощаете никого, то для вас следующий пункт.

Неприятие, гнев и ненависть

Негативное отношение к окружающему миру (другим людям, государству, проблемам, чему угодно) — признак того, что Создатель сложил руки и отдал свою судьбу, свою реальность на волю случая или внешних сил. Вы перестаете творить, создавать желаемое, а становитесь просто реагирующим существом.

Реагирующее существо не осознает своей силы, а просто эмоционирует и мыслит по проторенным дорожкам, так, как привыкло, как его обучили. Возможно, имеет смысл повторить урок 11, в котором мы говорили, что «реальность — второе тело человека». Неосознанно творец ненависти программирует разрушение своего мира.

«Я тебя ненавижу, ты меня бесишь, хочу, чтобы ты исчез, провалился» — говорит создатель, и в этот миг запускается программа. Тело произносящего или думающего подобным образом человека может помочь, например, отключив зрение, заперев его в туалете или в больнице, и многими другими способами, вплоть до летального исхода.

Депрессия

Ничего не хочу, все блеклое и серое, грусть, тоска смертная… Думаю, можно не объяснять, что за программа запущена. Депрессия — серьезная болезнь, влекущая за собой деградацию и разрушение отдельных органов или всего тела.

Но эта болезнь излечима, с помощью близких людей, психологов или иногда — без, с ней можно справиться. Один из мощных способов — это установка (или возвращение) глобальной цели и начало движения к ней, но это отдельная история.

Сострадание

Сострадание сегодня рассматривается как положительное явление, а умение сострадать — как добродетель. Однако разумный человек должен понимать, что приставка «со» не меняет смысла слова, это «страдание», а страдание — это разрушение.

Для того чтобы заботиться об окружающем мире, помогать тем, кто нуждается в помощи, нужны любовь и осознанная готовность отдавать. Сострадание само по себе не дает ничего положительного ни страдающему, ни сочувствующему.

Представьте себе врача, который целыми днями страдает вместе с пациентами… Не пройдет и полгода, как он заболеет сам. Доктор должен разумом ставить диагноз и исцелять, а создатель реальности трезво оценивает ситуацию, и, если может — помогает, хотя бы молитвой.

Страдание — не конструктивно, оно разрушает, и в первую очередь, разрушает тело.

Оглавление курса «Моя идеальная реальность» — все уроки

Ваше домашнее задание, ПРОГРАММА САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ:

Из вашего проекта идеальной реальности выпишете установки, касающиеся здоровья. Добавьте несколько, если появится желание, раскройте и уточните, какое именно самочувствие вы «заказываете». Далее есть 2 варианта:

1) Срифмуйте все в один стишок, от первого лица, примерно так:

Я здорова и умна,Я красива и стройна,Моя кожа без изъяна,

Я сижу на стуле прямо.

Мои глазки смотрят зорко,
Далеко и близко, вот как!
Помню всё, встаю легко,
Дышу носом глубоко,
И на мостик я встаю,
Лет лишь 20 мне дают!

Повторяйте этот стишок, заучив его, все время в течение дня вместо любых негативных или пустых мыслей.

2) Найдите фотографии и картинки, символизирующие или изображающие состояние здоровья, заказанное вами в проекте. Например, сканы идеальных результатов анализов, фотографии здоровых людей, чистой кожи, символы гибкости и знаки силы, и так далее. Создайте отдельную «сокровищницу здоровья», подобно «карте желаний», в центре поместив свое собственное фото.

Выберите 1 или оба варианта,присылайте ваши программы самовосстановления!Давайте создавать идеальную реальность,в которой живут здоровые, сильные и счастливые люди,

вместе!!!

А почему я решила, что все это будет работать? А потому что я проверила! Меняются мысли и убеждения, меняется реальность, это факт! Скоро вернусь к вам в видео-формате, а пока фото-привет от нас с полугодовалой Юной.

Я давно уже такая счастливая, но такая здоровая была не всегда… Вот, к примеру, 4 года назад, когда я только начала формировать свою идеальную реальность, после рождения первой дочки, была такая, как и первое фото, без косметики и фотошопа:

Примерно на 20 кило тяжелее и… впрочем, об изменениях в своем теле я подробно писала на своем сайте, если вам интересно, можете почитать: «Я не сыроед».

Источник: http://jivu.info/programmy-samounichtozheniya/

Суицид: почему люди лишают себя жизни

Суицид как программа самоуничтожения: как? когда? почему?

Жизнь – наивысшая ценность, но, к сожалению, иногда люди добровольно от этой ценности отказываются и вследствие ряда причин уходят из жизни по своей собственной воле. Такое явление, увы, всем известно, и носит оно название «суицид».

Самоубийство (суицид) – преднамеренное, сознательное лишение себя жизни. Человек осуществляет суицид самостоятельно и, в основном, по доброй воле.

Нетрусова Светлана Григорьевна – кандидат медицинских наук, доцент, врач психиатр высшей категории, психотерапевт. Другие видео на эту тему Вы можете посмотреть на нашем ютуб канале.

Причины суицида

К причинам суицида можно отнести психические заболевания, значительную и длительную психотравму, идеи самоуничижения, которые возникают при депрессии, необходимость сберечь достоинство, боязнь быть осужденным окружающими, желание быть похожим на кумира и т. д.

По статистике большинство суицидов совершаются людьми без психических расстройств и имеют в основе неурядицы в личной жизни. Также причиной многих суицидов становятся проблемы в личной и социальной жизни. Отдельно стоит сказать о доведении до самоубийства.

Такое деяние, согласно законодательству, влечёт за собой криминальную ответственность.

Рассмотрим различные взгляды на природу возникновения добровольного желания уйти из жизни:

  • Эмиль Дюркгейм издал книгу «Самоубийства» и впервые в истории указал внешние причины самоубийства и особенности общества;
  • «Самоубийство — это защитная реакция личности: если окружающие условия не совместимы с сохранением своей личности (или кажутся несовместимыми, как при депрессии), то личности приходиться защищать себя даже крайними средствами — самоуничтожением». Фридрейх;
  • Эмиль Дюркгейм, который является классиком суицидологии говорил, что «Суицид порожден той утонченной этикой, которая ставит человеческое достоинство выше самого существования».
  • Зигмунд Фрейд в своём труде «Печаль и меланхолия» рассматривает суицид на основе борьбы эроса и танатоса;
  • Альфред Адлер говорил, что суицидентами становятся люди, которые чувствуют собственную неполноценность.

Выделяют такие типы мотивов суицидального поведения:

  • протест (месть за обиду или за тот ущерб, который нанесли индивиду; акт суицида происходит на глазах окружающих, что определяется психопатологической реакцией);
  • призыв (индивид хочет, чтобы ему оказали помощь для изменения ситуации; возникает жалость к себе, отчаяние);
  • избегание (возникает у индивида при угрозе наказания, ожидании психологического или физического страдания; предшествует долгий период обдумывания перед совершением самоубийства);
  • самонаказание (возникает в случае переживания вины; предшествует долгая и тщательная подготовка к самоубийству);
  • отказ от жизни (мотивом выступает отказ существовать, целью – лишение жизни; в основе потеря смысла жизни).

Нередко для человека, решившего покончить жизнь самоубийством, характерны определенные черты личности. В основном, это когда уровень притязаний является высоким, а самооценка занижена или наблюдается несоответствие требований и возможностей.

Виды суицида

Зачастую выделяют два вида суицида: истинный и демонстративный.

Истинный суицид

Истинный суицид характеризуется наличием цели уйти из жизни, игнорируя мысли окружающих на этот счёт, чувства близких людей и обстоятельства. Такое самоубийство характеризуется хорошей подготовленностью, оно заранее спланировано.

Обычно период подготовки при истинном суициде длится пару суток, в редких случаях намерение уйти из жизни «вынашивается» на продолжении нескольких лет.

За этот период люди обдумывают ситуацию, которая сложилась, анализируют причины, которые подтолкнули их к суициду, рассматривают вероятные результаты своей смерти. Затем может наблюдаться изменение поведения в виде появившейся умиротворенности, отрешенности от реальности.

При наличии сложных трудноразрешимых проблем, ранее вызывающих злость, ощущение беспомощности и другие негативные переживания, нужно рассматривать подобное изменение в поведении как некий признак планирования самоубийства.

Демонстративный суицид

При совершении демонстративного суицида человек по-настоящему не желает проститься с жизнью, а хочет таким образом оказать влияние на окружающих людей, попросить о помощи, шантажировать кого-либо. В данном случае выбираются безопасные способы воплощения аутоагрессивных действий и смертельный результат может наступить лишь вследствие несчастного случая.

По параметру численности можно выделить такие виды суицидов:

  • индивидуальный;
  • групповой;
  • массовый.

Индивидуальный вид основан на индивидуально-психологических особенностях личности и «силе» ситуации, повлиявшей на решение человека уйти из жизни; групповой и массовый виды характеризуются давлением группы на индивида.

Формы суицидального поведения

В суицидальном поведении возможно выделить структуру – внутренние и внешние формы.

Ко внутренним формам относятся пассивные суицидальные мысли, суицидальные замыслы и суицидальные намерения:

  • пассивные суицидальные мысли – это представления по поводу собственной смерти, но отсутствие фантазий на тему самостоятельного лишения себя жизни;
  • суицидальные замыслы – это продумывание способов, времени, места суицида; замыслы прорабатываются всё глубже по мере разработки плана их воплощения;
  • суицидальные намерения – добавляются решение и волевой компонент, который побуждает к внешнему поведению.

Ко внешним формам суицидального поведения относятся суицидальные попытки и, собственно, завершенный суицид. Данные формы имеют две фазы:

  • обратимая – личность может прекратить попытку самоубийства (по собственной воле или вследствие действий окружающих);
  • необратимая – завершенный суицид.

Профилактика суицида

Вне всяких сомнений, что чем полнее и своевременнее выявлен потенциальный риск суицида, тем эффективнее будут меры его предотвращения. Профилактика суицида должна включать:

  • предоставление как можно более широким массам людей информации о таком явлении как суицид, о причинах, которые чаще всего приводят к нему, и «маркерах», свидетельствующих о возможной подготовке самоубийства человеком (например, посредством социальных сетей, телевидения и т.п.);
  • продвижение здорового образа жизни;
  • грамотность населения в контексте распознавания потенциальных суицидентов;
  • «участие» родителей в жизни своих детей, установление и поддержание близких и доверительных отношений с ними;
  • доступность качественной и своевременной психологической помощи людям, которые находятся в состоянии острого экзистенциального кризиса, психотравмирующей ситуации (жертвы насилия, участники боевых действий после демобилизации и др.)

Говоря о психотерапии, стоит отметить, что высокую эффективность при чувстве безнадежности демонстрирует когнитивно-поведенческая терапия. В виде кратковременной поддержки могут выступать так называемые «телефоны доверия».

При необходимости врачи психиатры назначают фармакотерапию при депрессии в виде антидепрессантов с седативным эффектом.

В случае использование антидепрессантов со стимулирующим эффектом возможно увеличение активности, а так как антидепрессивный эффект не наступает быстро, то эта активность в комплексе со сниженным настроением и депрессивными мыслями может спровоцировать новую суицидальную попытку.

При выявлении у суицидента психического заболевания (шизофрения, эндогенная депрессия и др.

) показана принудительная госпитализация (из-за угрозы повторной попытки самоубийства), и тогда лечение определяется характером основного заболевания, которым была вызвана попытка суицида.

При отсутствии психических заболеваний, пациенты, совершившие попытку суицида, и при отсутствии у них суицидальных мыслей могут находиться под наблюдением психотерапевтов.

Вы не одиноки в своих проблемах и квалифицированная помощь сможет вовремя вернуть вас к обычной жизни и помочь радоваться каждому её дню – не доводите себя до состояния, когда уже может быть поздно.

  • депрессия
  • суицид
  • шизофрения

Источник: https://psyhosoma.com/suicid-pochemu-lyudi-lishayut-sebya-zhizni/

Посещают мысли о суициде, что делать?

Суицид как программа самоуничтожения: как? когда? почему?

Я собирался покончить с собой, но передумал, потому что психоаналитик сказал, что выставит мне счёт за все пропущенные сеансы.

Вуди Аллен

Как и куда обратиться за помощью

Я не знаю, кто читает эту статью прямо сейчас. Сколько вам лет, какого вы пола, где и с кем живёте, что у вас за жизнь и какие у вас в ней проблемы. Но думаю, что проблемы у вас есть – иначе вы бы вряд ли нашли эту статью.

В интернете множество информации, в том числе и на тему суицида. Статей научных, популярных,  из личного опыта, помогающих справиться с жизненными ситуациями, когда человека посещают мысли о суициде.

Этот текст скорее относится к помогающим.

Хочу сразу обратиться к тому, у кого, кроме мыслей о суициде, происходит обдумывание планов покончить с собой, или вы уже выбрали способ, начали готовиться к этому шагу, или, возможно, у вас уже были попытки. Я рада, что вы читаете эти строки. Потому что это означает, что ваше решение уйти из жизни не 100%, и что вы ещё можете склониться в сторону жизни.

Что делать в этом случае? Если эти мысли прямо сейчас очень сильные, то попробуйте не оставаться с этими мыслями один на один. Что это значит? Найдите того, с кем можно поговорить об этом. Если это будет друг или человек, которому вы доверяете – хорошо.

Если такого человека у вас нет, или вы считаете, что таким разговором только усложните жизнь своих близких – то возьмите телефон, позвоните в справочную вашего города и узнайте номер бесплатной психологической службы доверия. Если не знаете номер справочной: зайдите в интернет и наберите в поисковике «телефон доверия». А дальше просто набирайте этот номер.

Это будет бесплатно, анонимно и конфиденциально. Специалист на другом конце телефонной линии знает, как говорить с человеком, которого посещают мысли о суициде. Эти службы когда-то, более 100 лет назад специально были созданы для того, чтобы помогать людям в таких ситуациях.

В России и других странах СНГ нет системы отслеживания, никто не пришлёт к вам скорую помощь и милицию. То есть ваш разговор полностью конфиденциален: он остаётся только между вами и конкретным специалистом.  Это анонимно: вы можете не называть даже своего имени.

Вы можете сразу сказать, что вас посещают мысли о суициде. Или, если это сложно, скажите, что вам тяжело жить. Даже если вы будете молчать, специалист не положит трубку. Он находится там, чтобы помочь вам.

Несмотря на то, что такие службы были специально созданы для помощи людям, которые задумываются над тем, чтобы уйти из жизни, таких обращений в службы доверия всего около 2 %.

Но, тем не менее, эти люди сидят там ночами, чтобы помочь вам.

Никто не будет уговаривать вас не делать этого и расписывать, как жизнь прекрасна, и как стоит жить. Вам дадут возможность выговориться и почувствовать, что вы не одиноки в этом одиноком мире.

И в процессе этого разговора может произойти так, что вы станете менее напряжённым, ваше страдание уменьшится и за ним проявится то, что может сохранить вашу жизнь.

При необходимости вы сможете вместе с психологом наметить, как выбираться из тех проблем, которые привели к вашему желанию уйти из жизни.

Что неприятного может произойти: к сожалению, интернет хранит множество непроверенной информации и может оказаться, что набранный вами номер уже не существует. Не бросайте поиск помощи. Берите следующий по списку номер и звоните.

Либо обратитесь к нашим специалистам, они могут подсказать вам номера актуальных телефонов в вашем регионе или, если вас вполне устраивает и платный вариант помощи – то с этой темой вы можете обратиться напрямую к любому дежурному специалисту нашего проекта

Если сейчас, когда вы это читаете, мысли о суициде не очень сильно вас беспокоят, то подумайте о возможности обращения к психологу или психотерапевту.

Также вы можете обратиться к участковому психиатру в поликлинике или пойти на приём к специалисту в психиатрической больнице, особенно если вы уже наблюдаетесь у этих специалистов.

Понятно, что в нашем пространстве к таким специалистам по-старинке относятся настороженно, но на кону – ваша жизнь.

Если у вас диагностировано какой-то психическое расстройство (в том числе и депрессия), у вас раньше были попытки суицида, вы уже продумываете план, у вас наблюдалось самоповреждающее поведение, вы одиноки, вы подвергаетесь насилию, вы столкнулись с травматической ситуацией: обязательно обратитесь за помощью: вы находитесь в группе повышенного риска совершения суицида.

Каждые 40 секунд в мире один человек умирает от суицида. Это 800 тысяч людей в год. Это больше чем от убийств и военных действий вместе взятых. Смерть от суицида – вторая причина смертности у подростков и одиннадцатая среди всех живущих на Земле.

Подробнее о причинах суицида у подростков — читайте в статье

Суицидальных попыток люди совершают в 25 раз больше, чем законченных уходов из жизни.

Человек, которого посещают мысли о суициде, думает, что такие мысли приходят только к нему, и что если есть такие мысли, то значит, что есть и настоящее желание уйти из жизни. На самом деле, мысли типа «лучше бы меня не было» или «лучше умереть, чем это терпеть» приходят в голову в разные моменты жизни 80% людей. Вы не одиноки в своей проблеме. И есть люди, которые готовы вам помочь.

Почему они это делают? Почему сидят на ночном дежурстве и готовы принять звонок человека в сложной жизненной ситуации? Почему им не безразлична ваша судьба, даже если они вас совершенно не знают?

Такой же вопрос можно задать о людях, решивших стать врачами, медсёстрами, полицейскими, пожарниками и специалистами других помогающих профессий. Потому что эти люди небезразличны к горю другого человека. Просто у них есть такое свойство. Вы можете в это не верить. Но вы можете воспользоваться шансом почувствовать это на себе. И шансом пережить своё страдание в этой жизни и стать сильнее.

Есть несколько теорий, которые объясняют, почему человека посещают мысли о суициде:

  • у вас в жизни что-то происходит, и вы не видите из этого выхода, либо любой вариант выхода вам кажется проигрышным
  • сейчас ваша жизнь наполнена страданиями, и они ощущаются как невыносимая душевная боль
  • вы не видите ни в чём смысла и находитесь в безнадёжности
  • когда вы думаете о смерти, вам становится легче смотреть на вашу жизнь
  • вы чувствуете себя бременем для своих близких, или утратили связь с ними
  • вы ощущаете себя очень одиноким, у вас нет близких отношений
  • вы хотите отомстить кому-то
  • вы хотите, чтобы на вас обратили внимание, заметили вас и вашу боль, помогли вам
  • вы хотите наказать себя за что-то
  • вы хотите, чтобы другой человек/люди не покидал вас и не разрывал отношения, у вас проблемные отношения с близкими
  • вы хотите присоединиться к близкому для вас человеку, который ушёл из жизни
  • у вас психическое расстройство, которое заставляет вас негативно смотреть на мир и своё будущее (к примеру, расстройства настроения, депрессия, злоупотребление алкоголем)

Чтобы оценить, стоит ли вообще обращать внимание на такие мысли, спросите себя:

  • насколько часто возникают такие мысли
  • насколько они сильны
  • насколько я способен их контролировать
  • в каких обстоятельствах они усиливаются
  • в каких обстоятельствах и условиях они уменьшаются
  • что помогает мне противодействовать им, какое «оружие» у меня есть против них

Если вы не в силах справиться с суицидальными мыслями и давать им отпор – перечитайте первую часть статьи и обращайтесь за помощью.

На что ещё нужно обратить внимание для срочного обращения за помощью:

  • предыдущие попытки самоубийства
  • самоповреждающее поведение (порезы, ушибы, любые травмы, наносимые самому себе)
  • попытки самоубийства у родных, психические расстройства у родных
  • злоупотребление алкоголем или наркотиками
  • тяжёлое соматическое заболевание
  • импульсивность
  • тяжёлый травматический опыт в прошлом (в том числе и боевые действия)

Можно ли самостоятельно справиться с такими мыслями?

Да, если у вас есть силы дать им отпор и менять ситуацию в жизни. Попробуйте делать следующее, если не справляетесь – обращайтесь за помощью:

  • выясните, какая ситуация причиняет вам страдания и прикладывайте силы для изменения её или переосмысления
  • обратите внимание на свои ценности: что есть у вас важного в жизни, или что могло бы быть, чтобы жизнь обретала смысл
  • переосмыслите суицид как окончательное решение временных проблем
  • расширьте свой фокус видения за пределы той жизненной ситуации, в которой оказались: подумайте, что сказали бы себе через 10 лет, через 20 лет? что сказали бы своему другу? что сказали бы своему ребёнку? что ещё есть в вашей жизни кроме этой ситуации?
  • соберите все аргументы «за жизнь», запишите их в телефон и перечитывайте
  • посмотрите на свои мысли просто как на мысли, а не позыв к действию: вы верите им на 100%, но множество из того, что транслирует нам наш мозг является не фактами, а домыслами: научитесь рассматривать мысли как «радио» в вашей голове и выбирайте сами: верить ему или нет
  • вспомните, как вы раньше справлялись с жизненными ситуациями: раз сейчас вы живы, значит, у вас есть силы и возможности жить
  • расширяйте свои способы справляться с ситуациями: узнавайте новые и пробуйте их в своей жизни
  • хвалите себя за то, что получается делать, пусть даже за минимальные шаги противостояния своим мыслям
  • ежедневно желайте технику благодарности: отвечайте на 3 вопроса: за что я могу быть благодарным себе, за что я могу быть благодарным другим людям, за что я могу быть благодарен Богу/высшим силам
  • призовите на помощь свою веру
  • научитесь техникам эмоциональной саморегуляции и стрессоустойчивости
  • обращайтесь за помощью к другим людям
  • заключите с собой «антисуицидальный контракт»: я не буду это делать, я буду искать способы противостоять этому, я буду говорить «нет» своим суицидальным мыслям. При необходимости обращайтесь к специалистам
  • составьте сами или с помогающим специалистом план действий при кризисных ситуациях, когда будут одолевать суицидальные мысли(одним из пунктов скорее всего будет звонок своему терапевту, другу, или на линию доверия: зафиксируйте такие номера, чтобы они были под рукой)

Как распоряжаться своей жизнью и смертью – это личный выбор человека. Проблема в том, что часто этот выбор совершается под влиянием того, что человека посещают мысли о суициде и множество других негативных мыслей, которым он безоговорочно верит. Эти мысли могут быть очень сильными, но мысли в нашей голове – это не факты.

Осознав мысли как всего лишь мысли в моей голове, человек получает возможность выйти за пределы своих мыслей и своей душевной боли, и с этой позиции увидеть свою жизнь и своё место в ней. И в этой жизни у него могут оказаться реальные проблемы.

Но эти проблемы – часть жизни на определённом промежутке временной истории человека. Они не будут длиться всю жизнь, как это говорят мысли. И они могут быть не так ужасны и невыносимы, как говорят мысли. И даже если они действительно серьёзны, человек может научиться справляться с ними или попросить помощь в их решении, или даже привыкнуть к ним и принять их.

И то, что сейчас кажется причиной для суицида, станет всего лишь фактом истории в моей жизни: ограниченным периодом, когда у меня сильно болела душа, и когда я нашёл в себе силы справиться с этим и пережить это.

И затем у меня есть шанс на другую жизнь внутри этой  жизненной истории. И эта жизнь может быть счастливой, как бы мысли в моей голове ни утверждали обратное.

Если у Вас возникли вопросы к психологу по статье:

«Посещают мысли о суициде, что делать?»

Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо зайдите на психологический форум.

http://PsyHelp24.org/poseshhayut-mysli-o-suitside/

Источник: https://PsyHelp24.org/poseshhayut-mysli-o-suitside/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.