Стереотипы в нашей жизни – стоит ли идти у них на поводу?

Содержание

Люди сами создают себе проблемы | Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес

Стереотипы в нашей жизни – стоит ли идти у них на поводу?
17 сентября 2016      Образ жизни
Загрузка…

   Наши эмоции создают нам проблемы? Везде: в СМИ, учебных заведениях, на работе регулярно появляются призывы к правильному отношению к жизни.

Школа призывает к порядку и дисциплине, церковь к вере к богу и любви к ближнему. Родители вообще стараются учить всему подряд- правильному и не правильному. Множество книг, учений, людей, блогов.

Все нам твердят про различные способы и пути их решения. Но большинство людей хотят достичь всего и сразу, при этом не зная элементарных основ.

Размышляя над тем или иным советом, который можно вычитать в книге или заметке, я часто прогоняю возможную ситуацию в голове. Можно с довольно большой вероятностью предположить, что при адекватной оценке, ситуация также проиграется и в реальности. Наши эмоции играют большую роль в нашей жизни.

Эмоции, восприятие, следствия

Дальше, довольно ощутимо на ту или иную ситуацию, влияет не столько само решение, а эмоции с которыми мы принимаем результат.

Можно получить повышение, а чувствовать, что тебя просто перегнали в клетку поуютнее, или уволиться и чувствовать себя счастливее всех на свете. Мы понимаем этот нюанс, но доверяемся автомату. Используем стереотипы: негатив — грустим, позитив — радуемся.

А задавались ли вы вопросом, почему некоторые люди живут свободно от стереотипов и счастливы? Имея возможность выбора — как реагировать на то или иное событие.

У нас практически всегда есть выбор и возможность выбирать, и важно не вправо или влево, а в том, что при любом варианте можно сказать «Жить то здорово!». Это кажется бредом, но не является буквальным понятием.

Если вы не понимаете о чем я, тогда вспомните случай когда вы вроде как должны были радоваться долгожданному событию, которое наступило, а на душе кошки гадят.

И обычно, та причина, которая является причиной такой реакции — засела именно в вашей голове.

Советуем прочитать-  Бен Вейдер самая легендарная личность бодибилдинга

Эмоции в нашей жизни

Тем временем я продолжаю читать книгу Синельникова, где он приводит сравнения эмоций, их позитивного намерения и какую реакцию вызывает та или иная негативная эмоция. Конечно, толковый писатель может и притянуть какой-либо факт к какому-то событию, написать красиво, что и не оспоришь, тем не менее, некоторые вещи довольно очевидны. Вот например…

Страх. Кому и когда эта эмоция помогала принимать правильные решения? А сколько страхов в нашей жизни? Страх болезни, страх потерять работу, страх быть никому не нужным и прочие-прочие… Мы, действуя под влиянием страха, в 99.9% случаях скорее навредим себе, или, как минимум, потратим лишние нервы. Но мы собственно проводим параллели.

Жизненные ситуации

Случай в автобусе

Когда вам наступают на ногу в общественном транспорте, какой у вас есть выбор? Если «наступщик» извинился, то можно и промолчать, ладно придется немного ботинок почистить или ножку поразмять.

Стоит ли в этом случае кривить страшную рожу и говорить «Понаехали тут»… Думаю нет.

А если виновник вашей проблемы ведет себя, как ни в чем не бывало, и продолжает топтаться по ноге? Стоит ли ему сразу дать пинка под зад, обратить его внимание более настойчиво, или просто отодвинуть ногу?

Советуем прочитать-  Хочу похудеть- хотела и похудела

Да, имеете право поскандалить, можно даже рожу набить, если силенка имеется, но толку в таком развитии событий? Потратить энергию, выплеснуть негатив… Не проще ли не развивать конфликт и устранится? Никто же не говорит про трусость или слабость. Как вы считаете?

В то же время, когда вы поскандалили и разошлись, все равно останется осадок на душе, в крайне-позитивном случае у оптимиста останется клок волос противника и задорный синячёк под глазом. Придет и скажете жене, я тут поохотился на Альфа-самца. А могут появиться и проблемы с полицией.

Вот тут опять же обращаю ваше внимание на то, что исход зависит от человека и его восприятия жизни. Можно из мухи сделать слона, а можно слоном убивать людей (перефразировка шутки про стакан). Решайте сами, сможете ли вы выйти из ситуации морально победившим.

Моральные проблемы в поликлинике

Бывают случаи, когда дедуля или бабуля бесцеремонно распихивает локтями очередь. Вроде как ситуация «кто первым у дверей станет, тот и войдет первым» и мотив понятен. Но неприлично так поступать, даже если бы эта была беременная женщина.

А такие люди, даже не могут себе представить, что можно попросить пропустить, мы могли бы и понять потребность, все таки пожилой человек.

Нет же с мордой «кирпичём» толкается локтями и взгляд чуть ли не говорит «Пошли вы все нах…», а что, ведь родная реальность приучила быть хищником.

В итоге, люди будут поступать также агрессивно. Естественно те, кто поддается принципу «глаз за глаз».

Стоит ли делать в таком случае замечание деду? Ругаться? Или проще сказать про себя «Тебе дед наверное нужнее, иди-иди»? А вот скажите, многие из нас если и не говорят вслух чего-то вдогонку, то небось про себя думают «Вот с..а»? И тут думаешь, стоит ли брать негативную эмоцию и пачкать ей себя? Я думаю нет.

Советуем прочитать-  Гибкость для фитнеса

Дома, когда родители в 10 раз за час просят что-то помочь, игнорируя твои призывы о важной работе, если даже такая имеется. Стоит ли скандалить и портить друг другу нервы, если видишь, что все равно, даже после ссоры, подойдешь, обнимешь, скажешь извини и сделаешь то что нужно. Так почему не сразу, зачем вкладывать раздражение, гнев, обиду, в простую казалось бы ситуацию.

Так стоит ли идти на поводу у эмоций

Загляните в прошлое и посмотрите сколько раз мы поддавались эмоциям и наламывали дров? Это происходит повсеместно, такова человеческая натура. Но ведь мы можем стать лучше, возможно никто не сможет быть идеальным и не выражать вообще эмоций — ибо это или зомби или труп. Но мы можем быть людьми и быть ответственными за свои поступки, которые чаще всего рождаются, как раз из эмоций.

Проведите эксперимент, последите за собой пару дней и запишите когда вы поддавались эмоциям и к чему это все привело. Эмоции складываются в цепочки, закономерности и имеют тенденцию накапливаться, подавляться, что естественно в перспективе приводит к проблемам. В это нельзя не верить. И тут, возможно, вам станет очевидно, что свою модель поведения стоит изменить.

 жизнь, люди, проблемы, эмоции

Источник: http://coolmassa.com/lyudi-sami-sozdayut-sebe-problemy/

Стереотипы: как они влияют на нашу жизнь

Стереотипы в нашей жизни – стоит ли идти у них на поводу?

Девочки должны носить розовое, мальчики – голубое. Мужчины не плачут. Дорого – значит, качественно. Для женщины главное – удачно выйти замуж. Полные люди – добряки. Для кого-то все эти утверждения – прописные истины.

Однажды приняв их за аксиому, такие люди даже не задумываются, что, может быть, все иначе. Но есть и те, кто подобные высказывания считает чистой воды стереотипами и полагается исключительно на личный опыт.

Откуда берутся стереотипы и как они влияют на нашу жизнь? Об этом размышляют корреспонденты «ВВ».

Что думают женщины

Листая семейный фотоальбом, 13-летняя дочь поинтересовалась: «Почему в детском саду на новогоднем утреннике все девочки были снежинками, а я – лисичкой?» Вспомнила, что купила наряд задолго до того, как родителям рассказали про сценарий праздника. Но менять ничего не стала. Ужасно не хотелось, чтобы мой ребенок слился с другими детьми в одну белоснежную массу. И он не слился, а выигрышно выделялся на фоне остальных, привлекая к себе всеобщее внимание.

Полагаю, именно тот новогодний праздник стал переломным для дочери, которая поняла, что отличаться от других – это здорово. Она и теперь выделяется среди ровесников, предпочитая белые рубашки, галстуки-бабочки, пиджаки, жилетки и шляпы.

Многие стереотипы закладываются в раннем детстве

Возможно, я тогда поступила не совсем правильно по отношению к воспитателям и родителям других детей, отказавшись креативить на тему снежинки. Но сейчас понимаю: многие стереотипы закладываются в раннем детстве. Один из них – «Не надо выделяться, нужно быть, как все».

Сама я стараюсь не идти на поводу у стереотипов. Так уж повелось, что все подвергаю сомнению и руководствуюсь исключительно жизненным опытом. Например, в детстве, будучи на похоронах, увидела, как не могут сдержать слез представители сильного пола. Тогда меня озарило, что и мужчины плачут.

Также благодаря собственным умозаключениям пришла к выводу, что полные люди не всегда добряки, а худые не все злые. Очень часто люди, недовольные фигурой и ограничивающие себя в сладостях и разных вкусностях, переносят свое негодование на других. И наоборот те, кто имеет спортивное телосложение, ведет активный образ жизни, доволен собой, посылает в мир позитивную энергию.

«Женщины мечтают не о том, как выйти замуж, а о том, чтобы кушать по ночам и не толстеть»

А чего стоит стереотип, что все женщины хотят замуж! По этому поводу даже шутку придумали: «Женщины мечтают не о том, как выйти замуж, а о том, чтобы кушать по ночам и не толстеть». И в этой шутке, скажу откровенно, есть доля шутки, но остальное чистая правда.

Для современных леди замужество – не самоцель, а один из вариантов быть счастливой. Поэтому и не стремятся девушки под венец, едва им стукнет восемнадцать, а идут в загс лет на 10 позже, чем было принято у наших бабушек и мам, ломая тем самым еще один стереотип: «Не выйдешь замуж в молодости, всю жизнь в старых девах просидишь».

Частый стереотип среди молодежи – о лучшей жизни за границей

Очень распространенный стереотип, особенно среди молодежи, – о загранице, где и жить, и работать лучше. Зачастую так рассуждают те, кто знаком с зарубежьем только по телепередачам или статьям в глянцевых журналах, или те, кто видит заграничную жизнь исключительно в туристических поездках.

– Поеду в Таиланд работать! Там тепло, еда недорогая, английский язык я более-менее знаю, там еще подучу – и никаких проблем, – услышала я как-то от 22-летней дочери одной моей приятельницы.

Девушка почему-то не удосужилась узнать, что в Таиланде без хорошего английского найти приличную работу шансов практически нет. Конечно, можно раздавать флаеры за еду, но учитывая, что, по приблизительным подсчетам, скромное проживание в этой азиатской стране обходится в 1000 долларов, включая визу и стоимость аренды жилья, на флаерах далеко не уедешь.

Сколько молодых людей, мечтающих о легкой и красивой жизни в Таиланде, в итоге спились в ночных клубах, где пытались завязать нужные контакты, или стали торговать наркотиками, одному богу известно. К сожалению, за разрушение стереотипа о загранице они заплатили слишком высокую цену.

Чтобы объективно рассуждать, кому и где жить хорошо, необходимо достаточно глубоко изучить социально-экономическое положение той или иной страны, культуру, традиции, менталитет народа.

Если вы привыкли бить баклуши, не занимаетесь самосовершенствованием, не знаете иностранных языков и все ваше рвение сводится лишь к тому, чтобы найти работу с максимальной оплатой труда и минимальными трудовыми затратами, то, где бы вы ни жили, вам придется несладко.

Стереотипов существует великое множество. И не надо быть семи пядей во лбу, чтобы понять: они серьезно влияют на наше мировоззрение, поведение и отношение к окружающей нас действительности, зачастую искажая ее восприятие.

Важно осознавать, что стереотип «девочки в розовом, а мальчики в голубом» большого вреда не принесет, а вот стереотип о том, что хорошо там, где нас нет, может увлечь в далекие дали и погубить. Поэтому следуйте за мечтой, а не за стереотипами.

Елена ПЕТРОВА.

Что думают мужчины

Можно негативно относится к стереотипам, которые заставляют встречать по одежке и рожать строго до 30, но на деле от них и польза есть.

Трудно поспорить с коллегой о том, что стереотипы делают нас «такими, как все», вынуждают подражать другим, мешают развиваться. Это так, но, с другой стороны, все они возникли очень давно и не просто так. Их главная задача – упростить нашу жизнь, чтобы мы не ломали лишний раз голову о рутинных вещах.

Например, некоторые креативные мамочки, борясь с цветовым стереотипом, который так не по душе Елене, наряжают своих мальчиков в одежду ярких красно-желтых оттенков и усаживают в гламурного цвета коляски. А потом, когда называешь их чадо девочкой, обижаются. «Разве не понятно?» – говорят.

Вот именно, что не разобрать у годовалого ребенка половую принадлежность, особенно если встречаешь его в первый раз в жизни.

А сидел бы в голубой коляске да в синей шапочке – никаких проблем с идентификацией и ошибочных умозаключений.

Или вот пример дочки Елены – в подростковом возрасте имеет свой стиль в одежде и внешности, не подражает ровесникам. Прекрасно, конечно.

Но подростки зачастую очень жестоки и четко делят ровесников на «своих» и «чужих». Зачем лишний раз кому-то что-то доказывать, если можно потратить эту энергию на другое?

Или шутит моя коллега над стереотипом о том, что все женщины хотят замуж и детишек.

Да слава Богу, что сотни лет женщины впитывали это желание с молоком матери! Наверняка большинство из них стали женами и матерями именно благодаря ему, а не встрече с принцем на белом коне.

А как хорошо работает стереотип «выйти замуж нужно рано, чтобы не остаться старой девой»! Создаются семьи, рождаются дети. Может быть, именно благодаря стереотипам человечество не вымерло.

Стереотипы – штука эволюционная

Если честно, я тоже не люблю стереотипы, но они есть. Это штука эволюционная.

Мать-природа распорядилась интеллектуальными ресурсами наших предков мудро: зачем тратить колоссальные усилия полушарий на то, чтобы вникнуть в психологические особенности и причины поведения новичка, желающего прибиться к племени? Вместо этого лучше быстренько окинуть его взглядом и понять – достаточно ли он сильный, мохнатый и агрессивный, сможет ли работать на благо коллектива и защищать стаю.

С тех пор многое изменилось: у нас есть приборы для измерения всего и вся, доступна любая информация, но стереотипное мышление продолжает экономить ресурсы серого вещества, заставляя иных безапелляционно заявлять: «Дети – это счастье», «Американцы едят одни гамбургеры» или «Без высшего образования ты станешь дворником». Мозг, навешивая очередной ярлык, облегченно вздыхает, и единственное, о чем ты можешь горевать, – что не заставил его хоть немного потрудиться, чтобы вникнуть в ситуацию.

К слову, некоторые стереотипы подтверждают психологи. Например, о том, что у пожилых людей короткая память. Исследование, проведенное учеными из Университета Северной Каролины, показало, что у пенсионеров, веривших в этот постулат, результаты при тестировании были гораздо хуже, чем у тех, кто подвергал его сомнению.

Профессор Том Хесс утверждает, что у граждан в возрасте способность запоминать подвержена влиянию негативных стереотипов. Однако у открытия имеется положительная сторона: если ты воспринимаешь старость позитивно, у тебя больше шансов сохранить ясность ума и твердость памяти.

Шаблоны позволяют человеку легко проникнуть в ту или иную социальную группу

А еще шаблоны позволяют человеку легко проникнуть в ту или иную социальную группу. Не раз встречал молодых ребят, которые, стремясь стать своими не в самых хороших компаниях, начинали «говорить» матом, курить, ведь так делали «крутые». И это срабатывало.

Компанию каждый выбирает сам. Главное не забывать, что даже прекрасные, но чужие заученные мысли, жесты, фасоны, интонации однажды могут тебе навредить. Поэтому все же стоит иногда заставлять мозг работать, быть более наблюдательным.

Тогда окажется, что теща пилит тебя не потому, что старая ведьма, а потому что кран, который ты обещал починить, течет уже полторы недели.

Но тебе-то спокойнее думать, что это все придирки из вредности, правда? И никакого стресса! Шутка, конечно.

Тут уж впору согласиться с коллегой: опирайтесь на жизненный опыт и думайте головой. Тогда будет вам счастье! Ой, это, наверное, тоже стереотип…

Александр КУТЫНКО.

Источник: http://VitVesti.by/oni-i-my/stereotipy.html

Стереотипы, которые мешают нам жить

Стереотипы в нашей жизни – стоит ли идти у них на поводу?

Мы все, по сути, похожи и думаем тоже порой одинаково. И, конечно, совершаем идентичные ошибки. Причина всему этому — стереотипы, которые, зачастую, ничем нам не помогают, а только вредят. Давай же посмотрим на самые распространенные стереотипы, которые мешают жить и принимать решения.

Лучше просто подумай об этом…

Это очень неправильно – думать вместо того, чтобы действовать. Физически нет ни будущего, ни прошедшего времени. Есть настоящее. Есть прямо сейчас. И очень глупо все сваливать на прошлое. Утверждать, что жестокость Ивана Грозного имеет над тобой власть. Это все прошло, и это не о тебе. Не надо тратить свою энергию, которую ты можешь направить на изменение ситуации.

У тебя должно быть идеальное тело

Понятие идеальности всегда относительное. Конечно, можно равняться на моделей или кукол Барби. Но если для первых быть худыми – это работа, и пока ты едешь в офис, эти девушки идут в спортзал. То со вторыми, куклами Барби, получается совсем фантастическая история.

Американский художник Николай Ламм с помощью 3D-принтера создал модель самой популярной куклы в мире с пропорциями среднестатистической девушки.

В ходе сравнения получилось, что талия Барби должна быть 44,6 см (если переводить по пропорции), а шея уже на 15 см, чем у обычного человека.

Поэтому когда речь идет об идеальности – это разговор о стереотипах, которые создали такие же люди, как и ты.

Это плохая идея!

Сколько гениальных идей могли не воплотиться в жизнь, если бы ученый, художник или артист слушали бы других? Если бы после фразы «плохая задумка» мы бы ее бросали и оставили только в мечтах? Иногда люди не верят в себя, поэтому не верят и в других. Иногда проще оставить все как есть, а не двигаться вперед и реализовать сумасшедшие идеи. Но, как говорится, «лучше сделать и жалеть чем жалеть о не сделанном».

Что подумают люди?

Эту эмоцию  нередко прививают еще в детстве наши родители – страх чужого мнения. Или же мы смотрим на других людей, которые боятся косых взглядов, да и сами начинаем переживать.

Но стоит перестать сравнивать себя с другими и перестать доказывать всем, что ты на что-то способна, перестать думать о том, что же подумают другие – и добиваться поставленных целей станет намного легче.

А все потому, что все вышеперечисленное мешает развитию лучшего, что есть именно в тебе, и забирает очень много энергии. Живя жизнью, угождающей другим, ты отказываешься от собственной дороги.

Девочка – слабое создание

Расскажите это Серене Уильямс или чемпионке по бодибилдингу. Если ты будешь тренировать тело, оно будет сильным и выносливым. Сегодня женщины работают успешными тренерами, полицейскими, спасателями.

И вообще, ученые давно доказали, что женский организм сильнее мужского. Все благодаря эстрогену, который «строит» барьер на пути инфекции.

Именно женский половой гормон позволяет поднять защитные силы организма в борьбе с инфекциями, такими как, например, грипп.

Я должна – мне должны

Как часто мы слышим, что мы что-то должны? А как часто мы сами говорим, что нам кто-то что-то должен? А как часто мы молчим, но так думаем? Давайте не будем врать себе – это происходит достаточно часто.

Мы чего-то ждем от других людей, считая вполне естественным, что «настоящий мужчина должен» или «настоящая женщина должна». Мы часто видим, что становимся созависимыми во взаимоотношениях с другими людьми или люди становятся зависимыми от нас, нашей энергии и сил.

Мы слышим, что вы, «как руководитель, должны» или ты, «как настоящая подруга, мать, жена, должна…».

Женщина, зачем тебе руководить?

Вместо тысячи слов можно просто процитировать операционного директора Шерил Сэндберг. Ее выражения по поводу женских страхов перед новыми свершениями попадают не в бровь, а сразу в глаз:

«Страх лежит в основе множества преград, с которыми сталкиваются женщины. Страх не понравиться. Страх сделать неправильный выбор. Страх переоценить собственные силы. Страх критики. Страх не справиться.

И, разумеется, святая троица самых распространенных страхов: быть плохой женой, матерью, дочерью.

Избавившись от страха, женщины в состоянии достигать профессиональных успехов и счастья в личной жизни, получив свободу выбирать одно или второе, или то и другое сразу».

У тебя нет пары – значит ты несчастна

Почему-то принято считать, что если ты не состоишь в отношениях, ты одинока, а значит, несчастна. Но это вовсе не так. И, кстати говоря, отношения не всегда приносят счастье, бывает, что в них человек чувствует себя еще более одиноким. Поэтому первое, что надо сделать, это найти себя и научиться быть счастливым без отношений.

Если ты все время идешь по одной и той же дороге, то она всегда будет приводить в одно и то же место. И это место тебе не нравится, ведь ты там уже была ни один раз.

Значит, нужно поискать иную дорогу, чтобы она вывела на новый путь. Дело в том, что наш ум, работая по привычке, формирует одни и те же привычные события в нашей жизни.

Сделаешь по-другому, и получишь совершенно другой результат.

Ломать стереотипы сложно и болезненно. Люди любят себе подобных и с опаской относятся к тем, кто хоть как-то отличается от общей серой массы. Но как сказал Ежи Лец: «Не каждая серая масса может иметь что-то общее с мозгом». Так что надо учиться выходить за рамки проблем и учиться сразу находить решение.

Источник: http://selfmadewoman.community/2017/08/14/stereotypes/

Стереотипы — добро или зло?

Стереотипы в нашей жизни – стоит ли идти у них на поводу?

Через много лет вы встречаете одноклассника, который небрежно перечисляет свои материальные достижения, – чувствуете ли вы в этот момент себя неудачником? Вы идете по темной улице и слышите за спиной преследующие шаги – начинаете ли вы паниковать? Приближается праздничное мероприятие, и вы в поисках диеты для похудения – портится ли у вас от этого настроение? Что во всех этих случаях станет определяющим в наших решениях, чувствах и поступках? По мнению психологов, большинство из нас в таких ситуациях идут на поводу у стереотипов. Что такое стереотипы и какую роль они играют в нашей жизни?

Привычка — разум глупцов?

Словарь Ефремовой дает следующее толкование: стереотип — неизменный общепринятый образец, которому следуют без размышлений, шаблон. Иными словами, стереотип – это привычка в поведении, суждении, реакции. Как известно, привычки бывают полезными и вредными.

Если мы, не задумываясь, встаем в транспорте, желая уступить место, сразу же извиняемся за проступок, моем руки перед едой, то такое поведение тоже можно назвать стереотипом. Несомненно, оно служит на пользу и нам, и другим.

Мы экономим временные и мыслительные ресурсы и незамедлительно совершаем хорошие поступки, продиктованные привычкой и воспитанием.

Без стереотипов каждому человеку с самого рождения пришлось бы самостоятельно формировать багаж жизненного опыты без чьей-либо поддержки. Согласитесь, что у нас для этого слишком мало времени.

Таким образом, некоторые стереотипы существенно облегчают нашу жизнь. Однако другие – способны не просто исказить наше восприятие окружающего мира, но даже отравить наше существование.

Стереотипы бывают личными, семейными, общественными, государственными, религиозными, потребительскими, и механизм их во многом идентичен.

Как рождаются стереотипы

В начале 90-х самой вожделенной куклой всех девочек постсоветского пространства становится кукла Барби. Рекламные ролики просто наводняли эфир и лишали покоя детские сердца.

Заметили ли вы, как с тех пор изменились маленькие девочки? Современная детская одежда выглядит по-взрослому, в ходу – декоративная косметика для маленьких модниц. Такое впечатление, что перед нами не девочки, а не успевшие повзрослеть гламурные женщины.

Взрослые сами подсказывают детям их идеалы, и это отнюдь не безобидно. Известно, что в некоторых странах идут усиленные попытки запретить производство кукол Барби.

Так, Министерство образования России считает, что игры со «взрослыми» куклами стимулируют преждевременные сексуальные проявления, что не может не сказаться на благополучии психического здоровья. Невольно, через подобные игрушки мы рискуем сформировать нездоровые стереотипы у своих детей.

Предлагая такую куклу, мы словно говорим: «Красота – залог счастья и успеха в жизни». И тут же уточняем: «Красивая, – значит худая, с длинными ногами, огромными глазами». Что получаем в результате? Общество пополняется заложницами анорексии, пластической хирургии и заниженной самооценки.

Чудовищно низкая продолжительность жизни мужчин на постсоветском пространстве – зачастую тоже результат навязанных в детстве или юности стереотипов. «Мужчина не плачет, по врачам не шатается», зато «настоящий» мужик пьет, курит и дерется.

Такие вредные стереотипы приводят к тому, что наши мужчины действительно не болеют, они просто умирают раньше времени.

Вспомните об этом, когда ваш сын в очередной раз заплачет, и удержитесь от фраз: «Ты же мальчик!», «Все на тебя смотрят, а ты как девочка».

Психолог Обердерфер Наталья Николаевна:

«Стереотипы сидят глубоко в подсознании, поэтому человек воспринимает их как реальность, правду, поэтому и работать нужно с подсознанием.

Важно понимать, что до 3-х лет ребенок находится в сензитивном периоде, он как магнитофонная лента, в нем нет критического восприятия, он все принимает на веру. С 3 до 11 лет эта особенность восприятия становится менее выраженной.

Ребенок начинает понемногу «отфильтровывать» поступающую извне информацию, склонен больше доверять близким людям.

И только в 11 лет наступает период критики, когда ребенок подвергает сомнению различные установки. Поэтому все, что происходит до 7 лет, прочно застревает в подсознании, и проявляется во взрослом состоянии.

Например, говоря о коварстве мужчин, мама хочет защитить дочь, а в результате девушка, вырастая, замыкается и вообще перестает кому-либо верить, не может построить полноценные отношения, ей кажется, что это опасно.

Это – внутрисемейные стереотипы, существуют и общественные.

Например, если девушке 28, а она до сих пор не замужем, этот факт вызывает волну недоумения и беспокойства среди родственников. И это тоже опасный стереотип, потому что, поддавшись ему, девушка может сделать опрометчивый выбор спутника жизни. И напротив, не ограничивая себя возрастными критериями, у женщины гораздо больше шансов выбрать подходящего мужа.

Еще одна опасность стереотипов кроется в ожидании чего-либо конкретного. Например, есть стереотип, что все мужчины должны быть щедрыми, но муж оказывается прижимистым, и тогда разочарования не избежать.

Именно ожидание рождает разочарование. Не навешивая на других ярлыков — пусть даже положительных — вы разрешаете человеку быть собой.

Проще самому быть гибким и позволить человеку оставаться таким, какой он есть, тогда и разочарований не будет.

Существует еще такое понятие — самосбывающиеся пророчества. То, что человек ожидает, то и начинает выискивать, а иногда даже провоцировать его появление.

Мне припоминается случай, когда, побывав на корпоративном мероприятии у своего мужа, жена начала изводить супруга ревностью – обвиняла его в том, что он нескромно поглядывал на свою сослуживицу, которая отвечала ему не менее откровенными взглядами.

Даже заверения, что он вообще не помнит о ком идет речь, не дали результата. В довершении, жена решила открыть мужу глаза, детально описав все недостатки внешности той девушки.

Тем самым – она сама существенно подогрела интерес своего мужа, который на следующий же день разыскал ту самую «некрасивую» девушку и познакомился с ней. В дальнейшем это привело к романтическим отношениям на стороне.

Получается, во что человек верит, то и случается.

Эту тенденцию доказывает один эксперимент, который был проведен в Америке. Было набрано 100 человек, из которых половина были с биржи труда, а другая половина с успехом занималась бизнесом.

Всем раздали одинаковую газету, с предложением найти в ней что-то интересное для себя.

Мужчины, стоящие на бирже труда, отыскивали объявления негативного толка — катастрофы, трагедии, несчастные случаи, чем выразили явное недоверие к жизни.

А 49 успешных мужчин нашли объявление, которое гласило: «Нашедшему это объявление – в подарок 100 долларов».То есть, кто что ищет, тот то и находит.

Женщина уверенная, что все мужики – негодяи, будет себе по жизни доказывать состоятельность своего убеждения.

А та девушка, которая уверена в обратном, даже встретив непорядочного мужчину, скажет, что это было лишь неприятное исключение из большинства. Все эти случаи показывают, как важно выявлять свои стереотипы и бороться с ними».

Стереотипы, как правило, начинаются со слова «все»: все женщины такие-то, все мужчины сякие-то, все блондинки – «того», все богатые – воры. Допускайте хотя бы вероятность, что вы ошибаетесь в своих, пусть даже многолетних суждениях.

Попробуйте, только без критики, пообщаться с теми, кто не похож на вас и придерживается отличных взглядов. Сопротивляйтесь желанию видеть негатив, и напротив, усиленно ищете положительные стороны и удерживайте на них свое внимание.

В противном случае есть большой риск прожить жизнь, так и не создав семьи, не обретя друзей, и не узнав достатка.

Источник: http://zoj.kz/populiarnie/psyhologiya/1610-stereotipy-dobro-ili-zlo.html

Стереотипы — что это такое? Примеры популярных стереотипов и их роль в жизни человека. Распространенные в современном обществе гендерные стереотипы

Стереотипы в нашей жизни – стоит ли идти у них на поводу?

Речь пойдет о стереотипах – нормах, канонах, законах, обычаях, традициях, предрассудках общества. Большинство людей считают их правильными, и следуют им. Здесь важно различать понятие правильности стереотипа и условности (надуманности).

А ведь выдуманные стереотипы порой управляют коллективным сознанием (и нами, в том числе). Стереотипы людей в первую очередь делятся на глобальные – характерные для масштабов планета, и узкие – те, которым мы следуем в школах, на работе, дома и т. д.

Однако и те и другие становятся той иллюзией, у которой масса последователей.

Мужчин-моделей традиционно относят к геям

Что такое стереотип?

Понятие «стереотип» появилось на свет в 20-х годах прошлого столетия. Его ввел в научную литературу американский ученый У.Липпман.

Он характеризовал стереотип, как маленькую «картинку мира», которую человек хранит в головном мозге для того, чтобы экономить усилия, которые требуются для восприятия более сложных ситуаций.

  По мнению американского ученого, существует две причины возникновения стереотипов:

  1. Экономия усилий;
  2. Защита ценностей той группы людей, в которой он бытует.

Стереотип имеет следующие свойства:

  • Неизменность во времени;
  • Избирательность;
  • Эмоциональная полнота.

С тех времен многие ученые дополняли и вносили новшества в эту концепцию, но основная мысль не изменилась

На чем основаны стереотипы? Чтобы не утруждать себя излишними размышлениями, люди пользуются общеизвестными стереотипами. Иногда они находят свое подтверждение при наблюдении за людьми и тогда еще больше убеждаются в своей правоте.

Стереотипы – это своего рода замена мыслительного процесса человека. Зачем «изобретать велосипед», если можно воспользоваться чужим умом.

В разной мере каждый из нас подвержен стереотипам, разница состоит в том, кто из нас насколько верит данным «постулатам».

Стереотипы живут в нас, влияют на мировоззрение, поведение и способствуют неверному восприятию действительности: роль современных стереотипов в жизни человека и общества неоспорима.

Стереотипы могут быть навязанные общественным мнением, и сформированные на основе собственных наблюдений. Общественные стереотипы наиболее губительны для мировоззрения людей. Они навязывают человеку неверных ход мыслей, и мешают ему думать самостоятельно.

Однако без стереотипов общество не смогло бы существовать. Благодаря им мы знаем о следующих закономерностях:

  • Вода мокрая;
  • Снег холодный;
  • Огонь горячий;
  • От камня, брошенного в воду, разойдутся круги.

Раз мы знаем об этом, то нам нет необходимости убеждаться в этом каждый раз. Но стереотипы, которые действуют на уровне сознания и подсознания людей, как правило, мешают им жить. Надо учиться отличать стереотипы от действительного представления о предмете, понимать плюсы и минусы стереотипов людей.

Известные блоггеры воспринимаются как «недалекие» девушки

Взять хотя бы стереотип о долге. В этом чувстве нет ничего плохого или неправильного. Вопрос состоит лишь в том, продиктовано это понятие внутренними убеждениями человека, или навязано ему общественным мнением. Во втором случае человек чувствует разногласие между собственными понятиями и тем, что требует от него общество.

Стремление людей следовать стереотипам искажает их представления о действительности и отравляет существование. Очень часто человек судит о людях не по их поступкам, а по тому, что думают о них другие. Иногда человек, который время от времени ходит в церковь, приписывает себе все добродетели христианства. Хотя это далеко не так.

Очень часто случается, что люди не утруждают себя размышлениями о проблеме, они просто пользуются бытующим стереотипом и принимают его на вооружение

Например, это группы людей, которые делятся по следующим признакам:

  • Половым;
  • Возрастным;
  • Уровню образования;
  • Профессиональным;
  • Верование и т. д.

Допустим, блондинки, чтобы не утруждать себя, доказывая неверность сложившегося стереотипа, стараются соответствовать общепринятому мнению. Так проще жить. Или женщины, стараясь выйти удачно замуж, находят богатого жениха, с которым становятся глубоко несчастны, потому что при выборе не учли его человеческих качеств.

Нельзя проецировать сложившийся стереотип на всех людей в одинаковой степени. Исходить в своих суждениях нужно из личности человека, его достоинств и недостатков, жизненной позиции и т. д.

Какие бывают стереотипы?

Заметьте, речь идет о стереотипах! Ниже приведены примеры самых популярных социальных стереотипов, весьма распространенных в обществе:

Гендерные стереотипы: женщины и мужчины

Гендерные стереотипы – одни из самых ярких в современном обществе

Ниже приведен список распространенных гендерных стереотипов с примерами – поверьте, вы видите в нем много знакомого и устоявшегося в общественном представлении:

  1. Женщина – глупенькое, слабое и никчемное создание. Она предназначена для того, чтобы рожать, стирать, готовить, убирать и всячески обхаживать своего «повелителя» (мужчину). Она рождена на свет, чтобы научиться правильно наносить макияж, одеваться и хихикать, только тогда у нее есть возможность «охомутать» хорошего самца, который обеспечит ей и ее потомству достойную жизнь. Пока женщина живет за счет мужчины и слушается его во всем, она имеет право «питаться с его стола».
  2. Как только дама из первого пункта проявляет характер, она становится одинокой разведенкой. Можно привести пару примеров стереотипа одинокой женщины: 1) разведенная мать-одиночка – несчастна, одинока, забыта всеми;
    2) вдова – убитая горем и тоже несчастная женщина.
  3. Дама не должна быть сильной и бороться за собственное благосостояние без помощи мужчины. Иначе она карьеристка, у которой нет времени на семью, детей и мужа. Опять-таки – несчастна!
  4. Мужчина – «центр мироздания». Сильный, умный, красивый (даже с пузом и лысиной). Он обязан зарабатывать деньги для того, чтобы удовлетворять желания женщин.

На самом деле, мужчинам от женщин нужен только секс, но они придерживаются правил игры в «любовь», чтобы добиться того самого секса

  • Говорить о своих чувствах;
  • Плакать;
  • Помогать женщине по дому.

Иначе, он не считает себя мужчиной.

  • Работать. И неважно, что там мало платят, и он не в состоянии содержать семью, он все равно устает на работе! А отсюда истоки следующей позиции;
  • Лежать на диване. Ведь он устал, он отдыхает;
  • Водить машину. Женщина на это, по мнению мужчин, права не имеет. Ведь она глупая!

В остальных случаях считается, что это – не мужчина, а никчемное существо, которое «позорит» мужской род. Приведенные примеры известных стереотипов при восприятии партнеров по общению подтверждают тот факт, что многие из нас за реальным человеком не видят сути: нашпигованные с самого детства штампами и клише, мы не готовы прислушаться к словам близкого человека и понять его ожидания.

Дети

Дети обязаны:

  • Слушаться родителей;
  • Воплощать мечты и несбывшиеся желания мам и пап в жизнь;
  • Учиться на «отлично» в школе, колледже и вузе;
  • Когда родители станут старенькими «принести им стакан воды».

Итак, дети непослушны и невыносимы, молодежь невменяема и распущена.

Старые люди всегда ворчат и всем недовольны

А вот к старости все люди болеют и жалуются на жизнь, иначе они, по меньшей мере, странно себя ведут.

Счастье

Счастье – это:

  • Деньги;
  • Сбывшаяся мечта;
  • Высокий чин.

Все остальные – несчастные неудачники. Даже если человек абсолютно счастлив, живя в состоянии транса (в нирване), и у него ничего нет за душой, он неудачник!

«Правильное»…

Только в самых именитых институтах получают «правильное» образование. «Правильные» люди ходят на работу и сидят там от звонка до звонка. «Правильно», если ты живешь на родине, а не уезжаешь жить в другую страну.

«Правильно» следовать модным тенденциям. «Правильно» купить дорогую вещь в бутике, а не такую же в обычном магазине. «Правильно» иметь мнение, которое совпадает с мнением большинства. «Правильно» быть таким, как все вокруг.

Для людей следование стереотипам губительно. Родители закладывают в наш мозг мысль о том, что нельзя выделяться из общества, нужно жить, как все. Каждый из нас в детстве боялся стать «белой вороной» и быть изгнанным из коллектива. Стать не таким, как все, значит жить по собственным правилам и думать своей головой – жить, напрягая мозг.

Кадр из фильма «Агенты А.Н.К.Л.» («The Man from U.N.C.L.E.», 2015), где актер Арми Хаммер играл принципиального и непробиваемого агента КГБ, Илью Курякина

Какими бывают профессиональные стереотипы: примеры

К профессиональным стереотипам относятся обобщенные образы профессионала конкретной профессии. Наиболее часто в связи с этим упоминаются следующие категории:

    1. Полицейские. Эти стереотипы особенно рьяно подогреваются американскими фильмами и российскими сериалами. Редкое, признаться, взаимодействие рядовых граждан с сотрудниками полиции в реальной жизни рождает кучу домыслов, которые успешно направляются в нужном направлении с телеэкранов. Большинство поклонников подобных фильмов убеждены: даже самый обычный полицейский отважен, самоотвержен, способен в одиночку победить целую банду головорезов.
    2.  Врачи. И в реальности есть способные вернуть к жизни буквально с того света профессионалы, но не стоит в случае проблем со здоровьем ожидать эффектного появления в больнице на каталке, с криками «Дорогу, дорогу! Мы его теряем» сопровождаемой всей бригадой скорой помощи – в жизни, поверьте, все намного банальнее, а умный и проницательный, способный принять мгновенное решение при критической для жизни пациента ситуации врач – увы, скорее, профессиональный стереотип.
    3. Стереотип умеющего разрешить от мелких бытовых до глобальных правительственных проблем адвоката – еще один пришедший из американских сериалов образ. Судопроизводство в этом представлении больше похоже на театр с судорожным заламыванием рук, слезами на глазах и срывающимся от волнения и трагизма происходящего голоса юристов.
    4. Яркий пример профессионального стереотипа известен нам еще с советских времен: рабочий и колхозница. Да-да, сельские труженики и простые работяги, пышущие здоровьем, с горящими от энтузиазма и жажды трудовой деятельности глазами, готовы на любые жертвы ради процветания промышленности, аграрных технологий, советского общества и государства в целом.
    5.  Современные студенты: не сильно стремящиеся к знаниям, но зато преуспевающие в распитии спиртных напитков и сексе, употреблению наркотиков и организации буйных вечеринок. Возможно, навязанный образ все же ближе к американскому обществу, но и российские студенты с восхищением поглядывают в ту сторону – эх, нам бы так…

Как бороться со стереотипами?

Как выясняется, стереотипы предназначены для того, чтобы разгрузить мозг человека от лишнего напряжения. В то же время стереотипы ограничивают мыслительную деятельность человека, не давая ей выходить за границы стандартного мировосприятия.

Если пользоваться стереотипом «хорошо там, где нас нет», то человек уверен, что там, где он живет, не может случиться ничего хорошего. А в той мифической дали, где он никогда не был и не будет, все живут при коммунизме и абсолютно счастливы.

Как следствие, не нужно даже стремиться стать счастливым, все равно ничего не получится.

Но нельзя же слепо верить всему, что говорят люди. И потом, у стереотипа всегда есть скрытый смысл. В данном случае, истинное значение данного стереотипа – человек всегда будет думать, что кто-то где-то прилагает меньше усилий, и живет намного лучше.

Это вызывает зависть и разочарование в своей «неудачной» жизни. Получается, что это мнение ошибочное

Главный способ борьбы со стереотипами – не верить им. Не верьте тому, что говорят люди, проверяйте информацию, и на основании сделанных выводов, стройте собственное мнение. Тем самым вы сможете опровергнуть устаревшие стереотипы и предотвратите появление новых.

Подумайте о том, сколькими стереотипами вы пользуетесь постоянно. Попробуйте найти те, которые не подтверждены фактами. Упомянутый стереотип о том, что «блондинки все глупые» – крайне спорное утверждение.

Начните с того, что перечислите девушек и женщин со светлым волосами, которых вы хорошо знаете.

Скольких из них вы назовете глупыми? Неужели все они такие бестолковые, как утверждает стереотип? Ищите опровержение утверждениям, которые не имеют под собой фактов.

Если вы пользуетесь стереотипом «дороже – значит лучше», ищите примеры того, что товары по приемлемым ценам бывают качественными и модными. В то же время дорогостоящие вещи не всегда отвечают стандартам качества.

Красивых и ухоженных женщин часто считают глупыми и рассчетливыми

Заключение

Итак, что такое стереотипы? Это неоднозначное проявление общественного мышления. Они живут и будут жить всегда, независимо от того, хотим мы этого или нет. Они несут в себе информацию, которую люди собирали и систематизировали веками.

Некоторые из них основаны на реальных фактах, другие похожи на придуманные сказки, но они были, есть и будут. Решайте для себя, какой из стереотипов вреден для вашего мышления, а какой полезен. Пользуйтесь нужными, и избавляйтесь от вредных.

И, напоследок, предлагаем отвлечься от серьезной темы и посмотреть забавный видеоролик о стереотипах дворового футбола. Да, и такие бывают!

Источник: https://sunmag.me/sovety/22-03-2014-samye-izvestnye-stereotipy-obshhestva-i-ikh-rol-v-zhizni-lyudej.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.