Пережить смерть домашнего любимца…

Содержание

Как пережить смерть домашнего животного? • Фаза Роста

Пережить смерть домашнего любимца…

Скорее всего, вы читаете эту статью в очень сложный период своей жизни. Сейчас кажется, что мало чего способно облегчить ваши страдания — так и есть, но положитесь на время, оно затягивает любые раны, оставляя после себя только рубцы.

И все же, есть несколько способов пережить это — оказать поддержку самому себе в трудный период. Мы попробуем направить вас, чтобы именно сейчас вам стало немного легче дышать.

Что делать, если умерло домашнее животное

Только тот способен помочь в этом, кто сам не один раз сталкивался со смертью. Известный американский ветеринар Марти Беккер посвятил всю жизнь лечению домашних животных и помощи любящим их людям.

Он лечил многих животных на протяжении всей их жизни, и очень часто был вынужден сталкиваться с их потерей. Марти Беккер старался помочь их семьям и вывел несколько стратегий, которые помогли тысячам людей.

Хотите встретить мужчину-защитника? Тогда мы вас ждем на бесплатном онлайн-курсе «Мужчина: честная инструкция».

Записаться

Дайте себе время — и разрешение — на скорбь

Взрослые не любят своих слез, и тем более, когда кто-то их видит. Очень важно напомнить себе, что любовь — это любовь, а любовь к домашнему животному ничем не отличается от любви к человеку. И когда вы теряете своего питомца, вам будет хотеться плакать.

Чувства не ошибаются, вам действительно нужно время, чтобы пройти через это горе. Позвольте себе выпустить часть внутренней боли через слезы.

Не пытайтесь обесценивать свою привязанность к питомцу, и не спешите преодолеть это. Пытаясь себя обмануть, уменьшив значение своей потери, вы оставляете страдания “на потом”, отправляете их в дальний уголок своего сердца.

Если глубокая рана в физическом теле затягивается сверху, внутри начинается процесс гниения — не допускайте этого с вашими чувствами. Не гоните печаль, будьте добры к себе и разрешите себе чувствовать то, что происходит в вашей душе.  

Берегите себя

Смерть домашнего животного — всегда сложное, утомительное переживание, тяжелое на эмоциональном и физическом уровне. Можно забывать о самых важных потребностях организма, но очень важно, пока вы скорбите, хорошо питаться и спать.

В момент потери это может казаться неуместным, но все же сопротивляйтесь импульсу безразличия — заботьтесь о своем теле. Даже если вам сейчас очень больно, любовь — это самое прекрасное, что есть в мире. Пускай она не вредит вам.

Ходите на прогулки, дышите свежим воздухом, наслаждайтесь природой, общайтесь с родными и близкими. Питайтесь полезной пищей и не изводите себя работой, даже если хочется окунуться в нее с головой. Занимайтесь физическими упражнениями, вернитесь к творчеству. При этом не уходите от проблемы, а просто проявите заботу о себе.

Источник: Istock

Избегайте людей «он же был просто питомцем!»

Вы их знаете — это, быть может, хорошие люди, но они никогда не понимали связь между вами и вашим питомцем. Они стараются помочь, но их слова утешения могут только усугубить ваше горе.

Когда умирает домашнее животное, они могут пытаться развеять вашу боль фразами “По крайней мере, это был не ребенок, а просто питомец”, “Когда я потеряла своего мужа, я поняла, что кот не был такой уж тяжелой потерей”, “Просто заведи другого!”

Если вы не можете избежать в этот период общения с ними, просто игнорируйте их слова или переведите тему. Не ввязывайтесь в спор, не пытайтесь переубедить их, отстоять свое мнение и объяснить всю глубину своих чувств. Сейчас эти люди вам не помогут, и все же найти поддержку вам просто необходимо.

Найдите поддержку

Самое время позвонить другу. Не стесняйтесь говорить с людьми, которые вас любят и будут искренне вам сочувствовать.

Попросите помощи, если требуется, не только моральной — если вы будете, к примеру, собирать игрушки погибшего питомца, вам лучше попросить друга помочь вам с этим. Можете также попросить помощи у бумаги — выливайте на нее всю свою горечь, все тяжелые мысли.

Не бойтесь, что вас не поймут, если потеря со стороны кажется незначительной — близкий друг поддержит вас. Будь это собака, кот, хомяк или рыбка, питомец был частью вашей жизни.

В боли нет ничего постыдного, но мы, люди, порой хотим казаться более толстокожими, чем являемся на самом деле. Страдания не являются показателем слабости, это признак человечности. Мы живы, пока способны любить.

Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-курс «Мужчина: честная инструкция» и узнайте, как положить конец беспросветному одиночеству.

Сделайте что-то хорошее

Вам станет легче, если вы сделаете что-то в память о своем любимце. Посадите дерево, помогите приюту, самостоятельно напишите эпитафию, если хотите установить небольшой памятник.

Подумайте, чему был бы рад ваш питомец, и сделайте это для него. Лечите душу добром, сделайте что-то хорошее для планеты, животных, для людей — и вы почувствуете, что в ваших силах облегчить чье-то страдание. Это поможет и вам.

Нет и не может быть панацеи от душевной боли, если умер кто-то близкий. Смерть домашнего животного всегда очень тяжелая. Но со временем вы поднимете взор от смерти и увидите жизнь, бесконечный цикл рождения и угасания — и, быть может, вы согласитесь со Вселенной, что в этом, как и во всем другом, есть свой смысл.

Источник: https://fazarosta.com/kak-perezhit-smert-domashnego-zhivotnogo/

Как пережить смерть домашнего животного

Пережить смерть домашнего любимца…

Если в вашей семье есть любимое домашнее животное, или даже несколько, вы наверняка знаете, что этот трагичный момент рано или поздно обязательно наступит. Любимец может получить смертельную травму, заболеть неизлечимой болезнью, или же просто скончаться от старости.

Как бы то ни было, пусть мы даже и знаем о таком развитии событий, когда это случается, мы оказываемся совершенно к этому не готовыми. Горе потери сокрушает нас, и совершенно неважно, кошка ли у вас, собака, или хомячок – любовь и то родство, что связывало вас, ничем невозможно измерить.

Эта статья призвана помочь вам разобраться с эмоциями и понять: боль и грусть – это нормально, и что вы не одиноки в своих переживаниях. Горюет каждый человек по-разному. Однако можно выделить несколько так называемых стадий, через которые неизбежно проходит каждый.

Они необязательно наступают в том же порядке, что здесь приведен, они также могут смешиваться и накладываться друг на друга. Попробуем с ними разобраться.

Стадия 1. Отрицание произошедшего. Шок

Человек поначалу не принимает реальность смерти. Озадаченность и потрясение «оглушают» его, кажется, что это все – страшный сон, а не действительность. В такой период человек ходит как «пришибленный», и чаще всего не может даже плакать.

Стадия 2. Обида, злость, страх, и вина

Когда понимание все же приходит, вместе с ним приходит и целый набор эмоций, что сдерживались шоком поначалу. Ярость человека в горе с головой накрывает членов семьи, близких друзей, ветеринара, Бога, и даже самого себя. Это сопровождается чувством вины и страха. В эти дни переживания подавляют человека.

Стадия 3. Попытка совершить сделку

Этот период выражается иррациональной решительностью, иначе говоря, человек старается достичь невозможного. Попытки совершить своеобразную сделку с Богом, врачами, церковью, которые, к сожалению, в конечном итоге ни к чему не приводят. Типичный пример: если я буду молиться и посещать храм ежедневно, мой питомец оживет.

Стадия 4. Уход в меланхолию и депрессию

Осознание сделалось полным. С уходом питомца изменился стиль жизни, и печаль накрыла человека «с головой». Ощущение безнадежности, опустошенности, и беспомощности – далеко не полный спектр испытываемых чувств. Все мысли только о животном, они постоянно повторяются и не дают покоя бывшему владельцу. Это один из самых затяжных и нелегких периодов.

Стадия 5. Смирение с утратой, возвращение интереса к жизни

Человек осознает, что жизнь продолжается, и что его любимец сейчас в лучшем месте. Новый образ жизни, вызванный смертью, становится нормой, и окружающий мир снова радует яркими красками. Конечно, скорбь о питомце остается, но она носит уже легкий и светлый характер, как память о хороших моментах, проведенных вместе.

Как заживить душевные раны?

Сила горя и скорби зависит от многих обстоятельств, характера человека и степени его привязанности к животному. К примеру, дети оправляются быстрее, чем пожилые люди. Ниже мы приводим небольшой список рекомендаций, которые помогут вам пережить утрату любимца.

  1. Разрешите себе выпустить горе наружу. Не держите все в себе, ничем хорошим это не кончится. Лучше плачьте, говорите, пойте, рисуйте, пишите – словом, проживите ваше горе так, как вам этого хочется.
  2. Не позволяйте скорби подорвать ваше собственное здоровье. Питайтесь правильно, вовремя ложитесь спать, почаще гуляйте – это ускорит процесс привыкания, а самовредительством питомцу вы не поможете.
  3. Пообщайтесь с людьми, понимающими вашу утрату. Эти люди тоже потеряли любимое животное, и скорее всего, вы найдете с ними общий язык. Ваши друзья, у которых питомцев нет, вряд ли смогут поддержать вас так же душевно.
  4. Постарайтесь быть к себе терпеливым. Общество не вправе диктовать вам, как и сколько вы должны горевать. Придет время, и справитесь с горем сами.
  5. Отдайте дань воспоминаниям и светлой памяти об ушедшем члене семьи. Вставьте в рамочки несколько фотографий, и разместите их на видном месте. Это поможет вам осознать утрату и смириться с ней.

Напоследок – самый важный совет: не заводите себе нового питомца, пока не примете душой смерть предыдущего.

Ведь даже если порода и окрас животного точь-в-точь совпадает, все равно это уже не ваш прошлый любимец, а животное с совершенно другим характером и привычками.

Примите нового члена в вашу семью лишь с полной готовностью заново учиться его любить. И помните, каждый наш питомец жив, пока мы его не забываем.

Источник: http://bars-nn.com/kak-perezhit-smert-domashnego-zhivotnogo/

Как пережить смерть питомца — советы психолога. Умерла собака — стоит ли заводить другую

Пережить смерть домашнего любимца…
Дом и семья 19 июля 2018

Смерть любимого домашнего питомца чаще всего становится огромным горем для его хозяина. Хотя животные и не обладают человеческих разумом, да и живут, полагаясь на инстинкты, часто люди считают их членами своей семьи. Потому так сложно, когда любимец уходит навсегда. Справиться с потерей порой бывает очень нелегко. Рассмотрим, как пережить смерть питомца.

Почему перед смертью животные уходят из дома?

Бытует мнение, что кошки перед смертью уходят из дома, чтобы не травмировать своего хозяина. Это не так. Обычно накануне животное начинает ощущать, что с ним что-то не так.

Оно чувствует боль и страх, а потому пытается спрятаться туда, где его не будут беспокоить, ищет темное, тихое, уединенное место. К тому же ослабленный и больной питомец, даже если и захочет вернуться домой, может просто не найти дороги.

В данной публикации дадим рекомендации о том, как пережить смерть кошки и собаки.

Если ваше животное внезапно начало прятаться от вас, искать уединения, не желает общения, это может быть сигналом, что питомец очень серьезно болен. В таком случае его необходимо скорее показать врачу. Возможно, есть еще шанс на спасение.

Если же животное умирает от старости или неизлечимой болезни, стоит обеспечить ему покой. Нужно сделать лежанку в тихом темном месте, не беспокоить и не трогать, ведь ему и так плохо. Возможно, питомца стоит усыпить, чтобы он не мучился в свои последние минуты.

Отрицание

Большинство людей, когда сталкиваются с потерей любимого существа, не сразу могут принять его смерть, особенно если животное погибло внезапно из-за скоротечной болезни или несчастного случая.

Если скоропостижно умерла собака или кошка, на человека нападает ступор. Ему кажется, что происходящее – это страшный сон, а не реальность. Эмоции притупляются.

Осознание происшедшего может не приходить от нескольких минут и до нескольких дней.

Это защитная реакция психики на случившееся. Она вполне нормальна. Если первое время вы не чувствуете боли или не можете плакать, причина не в вашей бессердечности. Возможно, удар настолько силен, что вы испытываете шоковое состояние. Оно проходит со временем. И вы уже не понимаете, как пережить смерть кошки или собаки.

Гнев и чувство вины

Чувство вины в случае потери любимца вполне нормально. Если животное погибло от болезни или несчастного случая, человек начинает винить себя, что сделал недостаточно или поступил неправильно.

Если животное умерло от старости – хозяин может сожалеть, что мало внимания уделял любимцу при жизни. Особо тяжело многим заводчикам дается решение об усыплении безнадежно больного животного.

Хотя оно и вынужденное, и направлено на то, чтобы избавить питомца от мучений, заводчик все равно может считать себя убийцей, сомневаться в правильности решения.

Если животное погибло по вине врача или водителя машины либо его отравили, хозяин чувствует гнев и ненависть по отношению к виновнику трагедии. Справиться с этими темными чувствами очень непросто. Хозяин жаждет возмездия, что может привести к проблемам.

Если ваш питомец погиб по чьей-то вине, не нужно мстить. Если попал под колеса, стоит учитывать, что водитель не всегда может вовремя среагировать на животное, выскочившее на дорогу.

Не всегда ветеринар способен спасти своего пациента, ведь лечить животных намного сложнее, чем людей. Полагаться ветеринар может лишь на симптомы и анализы. Само животное не способно объяснить, что его мучает.

Довольно высок процент питомцев, которые не приходят в себя после наркоза. И в этом тоже нет вины врача.

Надежда на чудо

Человек начинает везде видеть своего питомца. Он угадывает его силуэт в других домашних животных. Кажется, что вот-вот любимец подойдет и прижмется, весь этот кошмар закончится. Хозяин слышит шум в других комнатах, и все внутри замирает от тоски. В сердце живет надежда, что произошла чудовищная ошибка, и любимец вот-вот вернется.

Осознание потери и смирение

Вскоре приходит осознание, что чуда не случится. Любимец не вернется, и с этим ничего не поделать. Человек не понимает, как пережить смерть домашнего питомца, чувствует себя разбитым, его ничего не радует. Воспоминания приносят боль, все вокруг напоминает о потере, жизнь кажется ему жестокой и несправедливой.

Пройдет еще некоторое время, пока хозяин окончательно смирится со своей потерей и сможет нормально жить дальше. Когда придет смирение, зависит от человека, обстоятельств, из-за которых произошла потеря, степени привязанности к питомцу, наличию дружеской поддержки со стороны.

Как справиться со смертью любимого питомца, если ты верующий

Православные священники утверждают, что животные не имеют души, а потому для них не существует жизни после смерти. Горюющим хозяевам они советуют просто смириться с гибелью животного. Иногда такой подход способен причинить еще больше боли горюющему человеку, ведь сложно поверить, что любимое существо исчезло навсегда из этого мира. Как пережить смерть собаки или кошки в таком случае?

Существует легенда о Радужном Мосте, на котором души животных ждут своих хозяев. В том мире больше нет болезней и боли, нет голода и страха.

Животным там хорошо, и они с нетерпением ждут встречи с теми, кто заботился о них при жизни. Вероятно, это просто красивая сказка, которая существует, чтобы усмирить человеческую боль от потери любимца.

Но кому-то эта легенда может помочь пережить произошедшее.

Как справиться, если ты атеист

Как смириться со смертью питомца, если не веришь в загробную жизнь? Все живое имеет свое начало и свой конец. Все мы не сможем жить вечно.

Гибель любимого существа всегда причиняет боль, но мы ничего нельзя с этим поделать. Поэтому нужно двигаться дальше.

Вы сделали для своего любимца все, что могли, подарили ему сытую и спокойную жизнь, которой лишены многие уличные животные. Это хорошее дело, которым вы должны гордиться.

Но пришло время расставания. Таковы законы природы. Хуже, если бы вы ушли раньше вашего любимца. Очень много животных оказываются на улице после смерти своих хозяев. Поэтому просто гордитесь тем, что вы были рядом со своим другом до самого конца.

Как попрощаться с питомцем

Умершее животное можно кремировать в ветеринарной клинике или похоронить. Для похорон рекомендуется использовать место, которое вы сможете навещать. Идеально подойдет кладбище домашних животных, но такое бывает не в каждом городе. Питомца нужно завернуть в ткань и положить в коробку. Закопать ее требуется достаточно глубоко, чтобы могилку не разрыли животные.

Как пережить смерть собаки или кошки? На могилку можно положить любимую игрушку своего младшего друга, приносить еду или цветы. Конечно, животному уже все равно, но вам станет легче.

Вы можете разговаривать на могилке со своим питомцем, рассказывать о том, как сильно по нему скучаете. Напишите в честь своего любимца стих или рассказ, нарисуйте картину. Сделайте что-нибудь, чтобы выразить то, как он был важен для вас.

Постарайтесь вспоминать не момент его смерти, а радостные и веселые ситуации, которые вы пережили вместе.

Как справиться с болью

Как пережить смерть питомца, если кажется, что вы никогда уже не оправитесь? Не стоит стесняться своих эмоций и боли. Не каждый сможет понять вас и поддержать, но все же плачьте, если хочется плакать, и говорите, если хочется говорить. Не держите все в себе. Лучше выплескивать негативные эмоции и тем самым от них избавляться, чем копить внутри.

Все вещи животного лучше убрать в место, где вы не будете постоянно на них натыкаться. Выбрасывать их не стоит, ведь вы можете пожалеть об этом решении. Займитесь чем-нибудь, что способно отвлечь ваши мысли от горя. Устройте генеральную уборку, сходите в гости, погуляйте в парке.

Расскажите о своем горе другим людям. Может, даже не родным, а тем, кто тоже пережил подобную потерю. Вместе справиться легче.

Направьте свою энергию на помощь другим. Станьте волонтером в центре по работе с бездомными животными. Берите их к себе на передержку, помогайте находить новые семьи.

Как победить чувство вины

Порой именно невнимательность хозяина приводит к смерти животного. С этим очень сложно смириться. Человек обвиняет и терзает себя, не может простить собственных ошибок.

Если кошка или собака умерла по вашей вине, не стоит забывать, что никто не застрахован от ошибок. Человек не машина, он не может предвидеть всего. Даже если вы сделали что-то неправильно, у вас не было злого умысла, и вы точно не желали гибели своему питомцу. Свои ошибки нужно признавать и учиться на них. Но не стоит постоянно терзать себя, ведь вы уже ничего не сможете изменить.

Не следует искать свою вину там, где ее нет. Бывает, животные умирают от наркоза во время плановых операций, таких как стерилизация, к примеру. Хозяева часто винят себя в этом, ведь подобное хирургическое вмешательство необязательно.

Но происходит такое чаще всего с животными, которые уже больны или имеют серьезные патологии. Если вы даете разрешение усыпить умирающее животное, то поступаете милосердно. Избавить любимца от мучений – лучшее, что вы можете сделать в безвыходной ситуации.

Не стоит себя в этом винить.

Что сказать ребенку

Говорить ли ребенку о смерти питомца, зависит от его возраста и того, разговаривали ли вы с малышом о смерти. Стоит помнить, что у детей психика более гибкая, чем у взрослых людей.

Порой дети проявляют свои эмоции куда ярче, но приходят в себя они быстрее. Поэтому не стоит скрывать от ребенка то, что произошло.

Ему еще придется столкнуться со смертью, это один из шагов к познанию окружающего мира.

Отнеситесь с пониманием к горю ребенка. Окажите ему моральную поддержку, выслушайте и утешьте. Не ругайте за падение успеваемости в этот период. Дайте малышу время, чтобы он пришел в себя. Не стоит сразу же покупать новое животное специально для малыша, ведь домашний любимец не игрушка, которую просто можно заменить на другую. Ребенок должен это осознать.

Стоит ли сразу заводить другого питомца

Это вопрос неоднозначный, и мнения психологов расходятся. Потеряв любимца, многие хозяева стремятся заткнуть дыру, образовавшуюся в сердце, сразу же взяв другого питомца. Некоторым это действительно помогает справиться с горем.

Человек направляет всю свою энергию на заботу о новом жителе, больше не думает постоянно о своей потере.

Если в доме появляется щенок или котенок, становится намного больше хлопот, и остается меньше времени на то, чтобы зацикливаться на своих проблемах.

Но не всегда такой быстрый приход в семью нового питомца приносит радость. Хозяин должен понимать, что животные обладают своими характерами. Есть ли личность у животного – вопрос весьма спорный. Но определенно каждое живое существо обладает индивидуальным набором повадок и качеств.

Потому, заведя нового питомца, вы не вернете своего погибшего любимца. Точной копии не существует, ваш друг уже ушел от вас. Если новое животное будет слишком сильно отличаться от погибшего, хозяин может ощутить разочарование и раздражение.

Новый член семьи уже не будет радовать, ведь не способен заменить умершего друга.

Если ваш любимец умер, для начала вы должны осознать, что он незаменим. Вы должны смириться с его гибелью и только после этого планировать появление в семье нового домашнего животного. Таким образом, вам будет легче принять нового питомца таким, какой он есть, не оглядываясь на прошлое.

Обратитесь к психологу

Все люди по-разному воспринимают потерю. Некоторые оправляются быстрее, другим же необходима сторонняя помощь. Если вы чувствуете, что прошло уже много времени после смерти питомца, а вы никак не можете оправиться, возможно, вам необходима профессиональная помощь. Если не понимаете, как пережить смерть питомца, советы психолога помогут вам прийти в себя.

Нет ничего плохого в том, чтобы попросить помощи. Намного хуже делать вид, что у вас все в порядке, несмотря на тяжелое эмоциональное состояние. Мы все индивидуальны, потому и стресс переживаем по-разному. Для некоторых смерть животного может стать не особо значимым происшествием, для других это причина развития очень серьезной депрессии.

Таким образом, каждый хозяин неминуемо рано или поздно столкнется со смертью своего домашнего животного. В такой момент важно знать, как пережить смерть питомца.

Для многих людей потеря четвероногого члена семьи становится невыносимым горем. В такой момент не нужно винить себя, сдерживать свои эмоции и замыкаться.

Если вы понимаете, что не справляетесь со своим горем, стоит обратиться за помощью к психологу.

Источник: .ru

Источник: http://monateka.com/article/282990/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.