Нарциссизм – или залюбить себя до смерти

Нарциссическая ярость

Нарциссизм – или залюбить себя до смерти
natakholina

    Несколько цитат из доклада ЕФПП Люка Мойсона «Нарциссическая ярость в теории и практике» (здесь – полный текст доклада)

«Нарциссическая ярость возникает во многих формах; однако, все они имеют специфический психологический оттенок, который отводит им отличительное положение в обширной сфере человеческой агрессии.

Жажда мести, исправления зла, уничтожения обиды, совершаемые любыми средствами и глубоко укорененное, неумолимое принуждение в преследовании этих целей, которые не дают покоя тем, кто пострадал от нарциссической травмы — таковы характерные черты нарциссической ярости во всех ее формах, отличающие ее от других видов агрессии.» (Kohut, 1978) …

Согласно Кохуту, стыд и гнев являются продуктами дезинтеграции гордости и самоутверждения, при наличии серьезных нарушений в развитии самости.

В ответ на фактическую или ожидаемую травму, человек либо стыдливо уходит (бегство), либо впадает в ярость (борьба). Стыд относится к безграничному эксгибиционизму грандиозной самости, а гнев связан с иллюзией всемогущества.  …

Наиболее характерное проявление нарциссической ярости подразумевает полное пренебрежение разумными пределами, при этом разъяренный человек будет демонстрировать беспокойное, необузданное стремление бороться с преступлением и таким образом мстить.

Согласно Кохуту, нарциссическая ярость возникает как результат «бессилия«…. Нарциссическую ярость, таким образом, можно интерпретировать как примитивную защиту от признания собственных ограничений, от осознания того, что полный контроль невозможен, и что я – это несовершенное существо в мире других несовершенных существ.

Кернберг подчеркивал (Kernberg, 1970), что нарциссические проблемы следует рассматривать как нарушение образа самости (self-image), сопровождающееся специфическими проблемами в объектных отношениях, концентрирующимися вокруг зависти. Зависть очевидным образом обнаруживается в переносе. Сочетание зависти и обесценивания Кернберг интерпретирует как упорную защиту от чувств зависимости и от созидательного потенциала терапии.

Страх зависимости является следствием серьезной оральной депривация в первые годы жизни и приводит к непреодолимой агрессии, которая может быть обусловлена конституцией или являться следствием депривирующего окружения.
Нарциссичная психика обращается с этой агрессией посредством примитивных защитных механизмов, недостатком интеграции, используя диссоциацию и чередуя состояния Эго при восприятии себя и других.

Наибольшее сопротивление этому типу лечению можно встретить у тех, кто фиксирован на своей архаичной потребности во всемогуществе и полном контроле.

Нарциссическая ярость обусловлена травматичными ранами, нанесенными в раннем детстве. Кернберг и Мелани Кляйн рассматривали нарциссическую (или оральную) ярость и зависть как следствие детской фантазии о том, что мать агрессивно отказывает в удовлетворении.

Патологический нарциссизм в раннем детстве является следствием хронически холодной, неэмпатичной заботы родителей, лишавших своих детей любви и внимания, необходимых для безопасного развития.

Нарушения в отношениях матери и ребенка приводят к воссоединению образов самости и объекта, вызывая диффузию идентичности и формирование грандиозной (нарциссической) самости. Так возникает конфликт поколений (Berman, 1990).

Фиксация происходит, когда ребенок встречает массированное неодобрение или пренебрежение, вместо внимания и поддержки, необходимых для развития стабильных, либидинальных представлений о самости, которые интегрируются в самосознание человека.

В представлении Кернберга о нарциссическом семейном цикле, родительская фигура (как правило, мать или суррогатная мать), на первый взгляд, хорошо функционирует, но демонстрирует черствость, безразличие и злобную агрессивность. Мать часто слишком вкладывается в жизнь своего ребенка, считая его своим продолжением и используя для своих нарциссических нужд.

Если предыдущие поколения имели дело, в основном, с невротическими проблемы, т.е. с проблемами, вызванными подавлением сексуальности, агрессией, силой и властью и безжизненностью, то теперь мы гораздо чаще сталкиваемся с серьезными проблемами диффузии идентичности, при которой пациенты переживают и расщепляют свое социальное окружение на черное и белое.

Ощущение пустоты, невозможность почувствовать жизнь, глубокое чувство одиночества и сепарационная тревога являются центральными темами.

Эти невыносимые чувства часто устраняются посредством разрушительного поведения по отношению к самому себе (самоистязание, тяжелые расстройства пищевого поведения, неоднократные суицидальные попытки) или посредством чрезвычайно агрессивного поведения по отношению к другим людям.

Нарциссическая ярость, возникающая в больших масштабах на начальной стадии терапии (в частности, у нарциссов, которые функционируют на явно пограничном уровне), отличается от гнева, который всплывает как часть проработки нарциссических травм на более поздних этапах терапии.

Поспешные и явные проявления нарциссической ярости существенно угрожают терапии.

Столь быстро возникающие приступы ярости характерны для нарциссичных пограничных пациентов с антисоциальными чертами или перверсиями с явно садистическими элементами, а также для подростков с антисоциальным поведением.

С невротическими пациентами обида, стыд, унижение и разочарование по отношению к терапевту носят временный характер и менее интенсивны. Эти реакции остаются связанными со способностью занять независимое отношение к психотерапевту, даже в самые трудные времена, например, когда в переносе оживляются реакции сепарации и скорби.

Во время таких негативных трансферентных реакций, чувства ярости и гнева не приводят к полному обесцениванию терапевта. Для нарциссов, однако, характерно обесценивание и презрение, часто выражаемые как рационализированные «разочарования».

Они не печалятся и не испытывают страха сепарации в выходные дни или во время перерыва в терапии (Kernberg, 1978).

… С невротическими индивидуумами, инфантильные чувства ярости чередуются с проявлениями любви, благодарности и идеализации, привнесенными чувством вины, и это дает совершенно иную картину переносов. С невротиками агрессивность не является безграничной.

Для нарциссически уязвимого индивидуума, враг, вызывающий архаичную ярость, воспринимается не как отдельный индивидуум, а как разрушительная трещина в нарциссически воспринимаемой реальности. Враг – это мятежная часть расширенной самости, которую он надеется взять под свой полный контроль.

Тот факт, что другой – независим, может думать иначе и иметь иные ценности, делает его врагом.

Хотя мы все реагируем на травмы гневом и стыдом, у людей с такой уязвимостью стыд и ярость проявляются наиболее интенсивно, таким людям нужен абсолютный контроль над архаичным окружением, чтобы они могли сохранять у себя чувство собственного достоинства.

Итог: нарциссическая ярость, главным образом, характеризуется почти ненасытной местью, вызванной чувством бессилия, и защитой от зависимости от других людей. Лишения в раннем детстве приводят к упорному поддержанию грандиозной самости, которая окрашивает качество отношения человека к другим людям.

Нарциссическая ярость отличается от пограничной и невротической ярости интенсивностью и качеством. Специфические зеркальный и идеализирующий переносы у нарциссически уязвимых индивидуумов создают опасности для контрпереноса терапевта.

Спор между Кохутом (эмпатия) и Кернбергом (интерпретация) в какой-то мере показывает различные способы проработки феномена нарциссической ярости.

Источник: http://www.spp.org.ru/page.php?id=210

|

natakholina
Анна anna_paulsen  пишет:»Достаточной причиной ухода из терапии является оценка клиентом своего качества жизни как удовлетворительного или хорошего. Во всех остальных случаях, это или неоправданные ожидания, которые не удовлетворяются, и взять ответственность за них клиент отказывается, либо это страх быть собой, проявлять свою уникальность и свои потребности в отношениях.»…»…Я уже слышу, что кто-то возразит  «а мой терапевт мне не подходил» — скорее он просто отказался оправдывать ваши ожидания.Или: «я решил свои задачи за месяц, мне больше не надо» — тогда речь идет не о терапии, а о консультировании или коучинге.

Почему настоящая терапия, приносящая результаты, — долгосрочная? Да потому, что для того, чтобы создать безопасную среду между клиентом и терапевтом, для того, чтобы клиент начал проявлять свои паттерны в здесь и сейчас, так, как он это делает с другими людьми, нужно время.

Доверие для этого никогда не приходит в первую же встречу. Бывает, что клиенты приходят на волне доверия, создав в своем представлении образ терапевта, и полюбив его еще до встречи с ним. Но реальность неизбежно этот образ разрушит, и тогда и нужно будет время на то, чтобы выросло доверие».

Источник: https://natakholina.livejournal.com/26676.html

Нарциссизм

Нарциссизм – или залюбить себя до смерти

Название данного явления в психологии берёт своё начало от древнегреческой легенды, которая гласит…

В те времена, когда на  земле Древней Греции  жили боги, между прочим проживал и юноша нереальной красоты по имени Нарцисс.

Природа наградила его внешностью сравнимой по красоте только с лунным сиянием… и такой же холодностью.

Упиваясь и восхищаясь собственной прелестью, он не нуждался в восхищении собой другими людьми.

Благодаря своей холодности он вообще ни в ком не нуждался.

Однажды в него влюбилась нимфа по имени Эхо, имеющая красоту под стать ему. Однако, Нарцисс не ответил ей взаимностью, лишь грубо осмеяв влюблённую… Подобное поведение в те времена редко кому сходило с рук, и Афродита — богиня любви и красоты, покарала гордеца за подобное отношение к чужим чувствам.

В жаркий полдень, одного, не предвещавшего ничего дурного, дня, Нарцисс решил напиться из лесного ручья и склонился над ним, но  тут же влюбился в неземной красоты юношу, смотревшего на него из отражения на водной глади.

В изумлении глядя на своё отражение в ручье, он не мог отойти.  Желая поцеловать своё отражение, он страстно припадал к  журчащей воде ручья и забывал обо всём.

 Не желая расставаться с любимым, он не мог уйти от прекрасного отражения… Да и не хотел.  Любовь поглотила его и он умер, а тело его исчезло. На том месте вырос цветок, с восковыми лепестками и резким запахом, такой же гордый и прекрасный как и сам Нарцисс.

Суеверные греки определили нарцисс как цветок смерти и никогда не дарили его любимым. Однако это только древняя легенда. В наши, далёкие от мифологии времена, Нарциссы имеют другой облик.

Они не всегда красивы и не обязательно привлекают нимф. Понятие «нарциссизм» стало синонимом понятия «эгоизм».

У данного понятия — «нарциссизм», в наше время есть несколько значений и форм:

1. Бытовая — самая распространённая. Нарциссами мы называем людей, которые влюблены в себя настолько, что игнорируют общественное мнение по этому поводу полностью, упиваясь собственным, кажущимся им самим, великолепием.

Пример данного вида это шеф, использующий своих подчинённых на работе таким образом, чтобы на фоне их убогих личностей проявить всю красоту и мощь собственной. Либо ещё один пример, когда чей-нибудь супруг требует от своей второй половины полной самоотдачи, преклонения, внимания — одновременно и всего сразу. А когда супруга просит его о каком-нибудь одолжении, то жутко возмущается.

2. Психиатрическая.

Нарциссизм — это расстройство личности, в основе которого лежит патология, когда вся чувственность, минуя другие объекты, направляется только на себя. Основа этой патологии лежит в раннем детстве, и связана с воспитанием ребёнка. При рождении ребёнок не может любить ни себя, ни окружающий мир, так как не обладает ещё целостным представлением  о себе и мире вокруг.

Со временем, чувствуя родительскую любовь, ребёнок познаёт внешний мир через свои ощущения: мир вертится вокруг моей оси, значит я существую.  Это естественный нарциссизм, свойственный маленькому человеку. Малыш растёт и его восприятие мира расширяется. Он постепенно начинает понимать, что мир большой и создан не только для него одного — в нём есть место под солнцем и для других людей.

Теперь ему придётся расходовать часть своей энергии на окружающих его близких людей.  Если этого не происходит, и вся любовь человека тратиться только на собственную персону, то психоаналитики отмечают  так называемый «вторичный нарциссизм», который и связывают с «нарциссическими» расстройствами  личности.

Конечно, любой из нас обладает определённой частью «я» свойственной нарциссизму, хотя бы для того, чтобы сохранять устойчивость представлений о самом себе, взятым из безоблачного детства, когда нас все холили и лелеяли, любили и защищали.

Отсюда можно сделать вывод о том, что нарциссизм свойственен людям недополучавшим в детстве родительского тепла и заботы. Соответственно нарциссизм — это лишь ширма, прикрывающая одинокого и ранимого человека. Только эта травма не располагает к лёгкому и быстрому избавлению. Лечение у специалиста может идти долго, мучительно, и часто безрезультатно.

 3. Сексологическая.

Нарцисс — это человек, удовлетворяющий половое возбуждение с помощью созерцания своего обнажённого тела, его отдельных частей, включающих половые органы, и нередко с помощью мастурбации.

Это форма сексуального извращения, плохо поддающаяся корректировке, при условии, что человека возбуждает только такая форма секса.

 Некоторые элементы нарциссизма могут наблюдаться в детском возрасте, ярче обозначаясь в возрасте 14 -18 лет. Однако, нарциссизм в сексологической форме половой  активности наблюдается у взрослых людей очень редко.

Как следует из легенды, за свою любовь к самому себе, Нарциссу пришлось заплатить жизнью, и оставить её у ручья в одиночестве и забвении. Не это — ли самая ужасная смерть?

Давайте попытаемся определить те признаки, которые присущи человеку имеющему  к себе чрезмерную любовь в любой её форме.

Вспомним основные формулировки понятия нарциссизм — это прежде всего самовлюблённость, проявление любви к себе в любой её форме.

Вечным спутником нарциссизма является эгоизм. Далее нарциссизм (аутофилия) — это сексуальное отклонение в основе которого лежит половое влечение направленное на самого себя.

Нарциссизм можно рассматривать как разновидность фетишизма. Последней трактовкой данного понятия является название одного из складов личности и расстройств личности истерической группы в психотерапии и психоанализе, не имеющей отношения к сексуальности.

Нарциссическое расстройство личности — это такое отклонение в развитии личности, при котором  человек  становится убеждён в собственной значимости и уникальности, превосходстве над остальными людьми, своём особом положении («Я  VIP персона»).

Жертва  такого расстройства  личности,  поглощена идеями о том, что будучи свободна от любых правил, она является предметом зависти для окружающих, которым  не умеет проявлять сочувствие, а лишь ждёт от них восхищения, которое станет для неё лишь подтверждением своих убеждений.

Болезнь предлагает человеку видеть только то, что он сам хочет видеть, как то отражение в ручье, в которое однажды влюбился  Нарцисс.

Причины нарциссизма

Такая форма любви к собственному телу как нарциссизм формируется у человека в результате длительного нахождения в условиях изоляции от сверстников. При этом в процессе полового созревания внимание подростка, в первую очередь, обращается на собственное тело. Типичным примером такого образа из литературы служит Кай из «Снежной королевы».

 Благоприятную роль для формирования и развития нарциссизма играет наличие психических отклонений, к примеру истероидной психопатии.  Дети, имеющие творческий характер и испытывающие потребность быть центром внимания для окружающих, а также болезненно воспринимающие критику или негативные оценки со стороны окружающих являются прекрасным материалом для образования  юношеского  нарциссизма.

Несмотря на то, что абсолютно точной причины, по которой возникает нарциссизм назвать невозможно, исследователи обнаружили перечень условий поощряющих развитие данного расстройства личности. Как правило, начало формирования  всех расстройств личности уходит своими корнями в глубокое детство, и нарциссизм здесь не является исключением.

По мнению психологов к развитию нарциссизма приводит:

1. Чрезмерная похвала ребёнка без достаточных оснований

2. Отсутствие любой критики в его адрес со стороны членов семьи и родителей

3. Прививание малышу убеждённости в том, что он самый лучший из всех детей

4. Неоправданное и чрезмерное восхищение родителями своим любимым чадом

Как видно, найти ту грань, чтобы не сформировать из своего малыша эгоиста и нарцисса, или неуверенную в себе личность довольно сложно.

 Признаки нарциссизма

Термин «нарцисс» обычно применяется  для характеристики тех, кто больше озабочен собой, чем другими. Здесь очень  важно провести границу  между теми, кто просто имеет нарциссические черты характера и теми, кто в действительности страдает нарциссическим расстройством личности.

Признаками сексологической  трактовки нарциссизма является удовлетворение сексуальных потребностей организма за счёт созерцания собственного обнажённого тела либо  его отдельных частей, и  половых органов в том числе, с помощью зеркального отражения, часто сопровождаемое мастурбацией.

 Один из видов проявления нарциссизма — это видеосъёмка и фотографирование собственного обнажённого тела, мастурбации или иных действиях сексуального характера.

Полученные в результате этих действий материалы являются  источником возбуждения для нарцисса .

Бывает так, что в обществе нарциссами называют людей высокомерных и уверенных в себе, эгоистичных, но ещё не полностью попадающих под данное определение, так как они не обладают мнением о себе как о грандиозных личностях, наделённых неординарными способностями.

Вот как выглядят основные признаки  нарциссизма как расстройства личности:

1. Постоянный поиск похвалы и внимания

2. Чрезмерное чувство собственной значимости и значительности личных достижений

3. Подсознательная убеждённость в собственной уникальности или особенности, которая ведёт к общению только с представителями одной касты, равной по статусу с нарциссом

4. Устойчивые фантазии об успехе и власти

5. Чувство собственной непогрешимости и ожидание от других людей отношения к себе, как к «звёздной» персоне

6. Чувство зависти к другим людям и убеждённость в том, что и другие также завидуют «особенности»  нарцисса

7. Отсутствие умения сочувствовать и неспособность понять его

8. Манипуляции другими людьми с целью получить выгоду

9. Поглощённость успехом и властью

Однако, несмотря на все перечисленные признаки, о нарциссическом расстройстве личности, как диагнозе, может утверждать только квалифицированный психолог на основании специально проведённых тестов. При этом, чтобы поставить абсолютно верный и точный диагноз, требуется исключить наличие других расстройств психики.

Отдельные признаки нарциссизма обычно проявляются в детском и подростковом возрасте, однако потом они в большинстве случаев исчезают.

Окружающие описывают обладателей нарциссического расстройства личности как тщеславных, высокомерных и эгоцентричных людей, воображающих себя выше других и настаивающих на  том, что они обладают всеми признаками и качествами, которые отражают их успешность в жизни.

Как мы уже знаем, такого понятия как завышенная самооценка просто не существует, а есть лишь низкая самооценка, которая порождает преувеличенную самооценку.

В результате, нарциссы являются зависимыми от чужого мнения о себе, постоянного внимания и похвалы, которые и подпитывают их чувство собственного достоинства.

именно поэтому нарциссы чрезмерно чувствительны к критике, которую воспринимают как личное оскорбление.

Не нужно боятся этого термина, находя у себя некоторые признаки подобного поведения и отношения к миру и людям в нём, так как задуматься о диагнозе следует в случае, если 5 из 9 приведённых выше признаков присутствуют у Вас и то, как уже было упомянуто — это может сделать только квалифицированный специалист.

Как следует из практики психологов, нарциссическим расстройством личности, в основном, страдают мужчины, тем самым  только подтверждая  миф, давший начало подобному явлению в мире психических расстройств, и если после прочтения статьи Вы вдруг узнали в себе нарцисса — огромная просьба, снять с головы металлический предмет, по форме напоминающий корону, который может упасть и разбить монитор, так и не дав Вам возможность нажать на кнопку социальной сети под текстом, в которой Вы хотели поделиться данным материалом со своими друзьями… как это сделал я.

Источник: http://narodna-vlada.org/statti/nartsissizm

Сэм вакнин: пережить нарцисса 2

Нарциссизм – или залюбить себя до смерти
iralenejewellry

Нарциссы столь же шокированы разрывом, сколь и созависимые и Пограничные. Но их решение отлично. Созависимые цепляются. Пограничные эмоционально подвижны и реагируют катастрофически на малейший намёк, что их бросят.

Так они достигают двух целей:

1) Покончить с этим. У нарцисса очень низок порог терпимости к неопределённости и неудобствам, эмоциональным или материальным. Нарциссы очень нетерпеливы и «избалованы». Они не могут откладывать вознаграждение или нависшую угрозу. Они должны иметь всё это здесь и сейчас, плохое или хорошее.

2) Осуществляя пугающее расставание,

нарцисс может убедительно лгать самому себе. «Она не оставляла меня, это я её бросил. Я контролировал ситуацию.

Это всё моих рук дело, так что меня на самом деле не бросали, верно?» Со временем, нарцисс принимает свою «официальную версию» в качестве истины.

Он может сказать: «Я расстался с ней эмоционально и сексуально задолго до того, как она ушла». Это один из важных Механизмов Предупреждения Эмоциональной Вовлечённости.

Зачем нарциссу рушить Отношения? Нарциссы ненавидят счастье, радость, энтузиазм и живость – короче, ненавидят саму жизнь. Корни этой странной предрасположенности могут быть прослежены до нескольких психологических тенденций, действующих одновременно (это очень запутывает – быть нарциссом).

Во-первых, существует патологическая зависть.

Нарцисс постоянно завидует другим людям: их успеху, собственности, характеру, образованию, детям, идеям, самому факту, что они могут чувствовать, их хорошему настроению, их прошлому, их будущему, их настоящему, их супругам, их подругам или любовницам, их жилью… Почти всё может стать спусковым крючком для приступа едкой, горькой зависти. Но нет ничего, что более напоминает нарциссу о тотальности его завистливости, чем счастье. Нарцисс выбивает счастливых людей из их ощущения изоляции.

Кроме того, есть ещё нарциссическая боль. Нарцисс считает себя центром мироздания, и эпицентром жизней своих близких и дальних. Он есть источник всех эмоций, ответственный за всё развитие, и позитивное и негативное, ось, первопричина, двигатель, инициатор, посредник, опора, всегда незаменимая.

И это является, таким образом, горьким и острым уколом этой великолепной фантазии – видеть кого-то ещё счастливым по причинам, не имеющим отношения к нарциссу. Это служит болезненным напоминанием ему о том, что он лишь одна из многих причин, феноменов, инициаторов и катализаторов в жизнях других людей.

Что есть вещи, происходящие вне поля его контроля или инициативы. Что это не привилегия и не уникальность.

Нарцисс использует проекционную идентификацию. Он направляет свои отрицательные эмоции на других людей, выступая в качестве посредника. Он вызывает несчастье и мрак в других, чтобы дать ему пережить собственное ничтожество. Неизбежно он относит источник такой печали либо на свой счёт, либо на «патологию» грустящей личности.

«Ты всё время в депрессии, тебе надо бы и впрямь обратится к врачу», – постоянная фраза. Нарцисс – в попытке поддержать депрессивное состояние пока оно отвечает какой-то облегчающей функции – стремится продлить его, постоянно напоминая о его существовании. «Ты выглядишь грустным/плохо/бледным сегодня.

Всё в порядке? Могу я чем-то помочь тебе? Дела не идут гладко последнее время?»

В конце концов (но не в последнюю очередь), существует преувеличенный страх потери контроля. Нарцисс чувствует, что он контролирует своё людское окружение большей частью через манипуляции и эмоциональное вымогательство и искажение. Это недалеко от реальности.

Нарцисс подавляет любой знак эмоциональной автономности. Он ощущает угрозу и унижение от любой эмоции, не вызванной прямо или косвенно им или его действиями.

Противодействие чьему-либо счастью есть нарциссический способ напомнить всем: я здесь, я всемогущ, вы в моей милости, и вы будете испытывать счастье, только когда я скажу вам.

Жизнь с Нарциссом

Вы не можете менять людей, в глубоком, истинном, широком смысле. Вы можете лишь подстроиться под них и подстроить их под себя. Если временами вы считаете нарциссов благодарными, вы должны принять во внимание следующее:

1) Определите свои пределы и границы. Насколько и в каких формах вы можете под него подстроиться (то есть принять его КАК ЕСТЬ), и до какого предела и какими путями вы хотели бы подстроить его под себя (то есть принять вас таким, какой вы есть).

Действуйте соответствующим образом. Примите всё, что вы решили принять, и отбросьте оставшееся. Измените в себе то, что хотите и можете изменить, и игнорируйте остальное.

Завершите все неписаные договоры совместного существования (можете записать, если у вас более формальный подход).

2) Попробуйте увеличить количество раз, когда «его стены в руинах», когда вы «находите его абсолютно очаровательным и всем, что можно желать». Что вынуждает его быть таким и вести себя так? Это что-то что вы говорите или делаете? Этому предшествуют события особого характера? Есть ли что-то, что вы могли бы сделать, дабы он вёл себя так чаще?

Однако запомните: Иногда мы принимаем вину и взятую на себя кару за любовь. Совершение суицида из-за кого-то не есть любовь. Жертвование собой ради кого-то не есть любовь. Это доминирование, созависимость и зависимость.

Отдавая, вы контролируете своего нарцисса настолько же, насколько он контролирует вас посредством своей патологии. Ваша безусловная щедрость иногда мешает ему встретить своё Истинное Я и, таким образом, утоляет боль.

Невозможно быть в отношениях с нарциссом, который значим для нарцисса.

Конечно, можно иметь отношения с нарциссом, который значим для вас. Меняйте своё поведение, чтобы обеспечить длительную любовь нарцисса, а не чтобы быть покинутыми. Вот корень губительности этого явления: Нарцисс есть значимая, ключевая фигура («объект») в жизни Инвертированного Нарцисса. Это терапевтический рычаг для инвертированного нарцисса.

И потому как инвертированный нарцисс обычно очень молод, когда подстраивается под нарцисса, всё сводится к страху быть покинутым и смерти в отсутствие заботы и поддержки.

Приспособление Инвертированного Нарцисса под нарцисса есть в такой же степени желание вознаградить нарцисса (родителя), в какой и голый террор вечного сдерживания вознаграждения от своего Я.

Потребность Надеяться

Я понимаю потребность надеяться. Существуют градации нарциссизма. В своих заметках я рассматриваю крайнюю и предельную форму нарциссизма, Нарциссическое Расстройство Личности. Прогноз для обладающих лишь чертами нарциссического стиля гораздо оптимистичнее, чем для полноценного нарцисса.

Мы часто путаем стыд и вину. Нарцисс испытывает стыд, сталкиваясь с неудачей. Он переживает (нарциссическую) травму. Его всемогущество подорвано, его чувство превосходства и уникальности поставлено под вопрос. Он в ярости, он обвиняет себя, питает отвращение к себе и испытывает насильственные побуждения.

Нарциссы наказывают себя за невозможность быть Богом, а не за плохое обращение с другими. Нарциссы делают попытку обратиться к своим боли и стыду, чтобы извлечь Нарциссический Ресурс, необходимый ему для восстановления и регуляции чувства собственного достоинства.

Делая так, нарцисс прибегает к человеческому словарю сопереживания. Нарцисс скажет что-то, чтобы извлечь Нарциссический Ресурс. Это манипулятивная уловка – не признание в реальных эмоциях или аутентичное описание внутренних тенденций.

Да, нарцисс – ребёнок, но очень юный.

Да, он может отличить хорошее от плохого, но безразличен к обоим.

Да, процесс «перевоспитания» (то, что Кохут назвал «самообъективацией») необходим для его роста и созревания. В лучших случаях, это занимает годы, и прогноз удручающий. Да, некоторые нарциссы добиваются этого. И их партнёры, супруги, дети, коллеги или любовники ликуют.

Но является ли тот факт, что люди переживают торнадо, достаточной причиной, чтобы идти и искать его? Нарцисса очень влечёт к уязвимым, нестабильным или увечным личностям или к низшим по отношению к нему. Такие люди составляют надёжные Источники Нарциссического Ресурса.

Низшие предлагают восторг. Умственно увечные, травмированные, жертвы агрессии становятся зависимыми и привязанными к нему. Уязвимыми можно легко и экономно манипулировать, без страха получить сдачи. Я думаю, что «выздоровевший нарцисс» есть логическое противоречие, оксюморон (хотя, конечно, могут быть исключения).

Тем не менее, выздоровление (и не только нарцисса) зависит от ощущения безопасности в отношениях и начинается с неё.

Нарцисс не заинтересован в выздоровлении. Он пытается оптимизировать свои прибыли, принимая во внимание скудность и конечность его ресурсов. Выздоровление для него – это просто плохое бизнес решение.

В мире нарцисса нет понятий «принимать» или «заботиться» (не говоря уже о любви); это чужой язык. Он бессмыслен. Можно прочитать самое изящное хайку на японском языке, но оно будет бессмысленно для не-японца. Не-японец, не говорящий по-японски, не уменьшит смысла этого хайку или тем более японского языка.

Нарциссические повреждения болезненны, но они таковы небрежно и естественно, как рефлекс. Они знают, что причиняют другим, но им плевать. Иногда они садистски насмехаются и пытают людей, но они не воспринимают это как зло – это просто удивительно.

Они чувствуют, что им предначертано их удовольствие и вознаграждение (Нарциссический Ресурс часто извлекается из подчинения себе других). Они ощущают, что другие – менее люди, лишь продолжения нарцисса, орудия исполнения его желаний и покорности его часто капризным командам.

Нарцисс чувствует, что нельзя причинить зла машинам, орудиям или дополнениям. Он ощущает, что ему необходимо оправдывать свои действия.

Сэм Вакнин

Оригинал статьи на английском: Surviving the Narcissist
Перевод: Шутов Ю.Г.

http://kseniyapanyukova.com/sem-vaknin-perezhit-narcissa/

На фото: актер Руль Бова фото

Источник: https://iralenejewellry.livejournal.com/666193.html

Как не дать нарциссу свести себя с ума

Нарциссизм – или залюбить себя до смерти

Заголовок статьи может ввести вас в заблуждение, поскольку только вы сами ответственны за свой рассудок. Впрочем, отношения с нарциссом могут послужить толчком, который приведет к болезненным изменениям в вашем сознании. Необратимые процессы начнутся, если вы вовремя не сможете идентифицировать вредоносную личность, способную причинить вам боль.

Ваши страдания будут доставлять нарциссу удовольствие. Поэтому как только вы заподозрите в своем окружении нарцисса, задумайтесь о том, чтобы максимально безболезненно разорвать с ним отношения.

Если речь идет о партнере, то разрыв, вероятно, пройдет менее драматично. Когда же нарциссом является один из членов вашей семьи, то разорвать отношения будет гораздо сложнее, ведь вам придется отдалиться от него на безопасную эмоциональную дистанцию.

Если вы работаете с нарциссом, то мы вынуждены признать: вам очень не повезло. В таком случае не стоит держаться за рабочее место, насколько высокооплачиваемым оно бы ни было. Потому что нарцисс создаст такую токсичную среду в коллективе, которая просто-напросто погубит вас.

Ни в коем случае не игнорируйте нарцисса. Иначе он станет более активным и начнет третировать вас пуще прежнего.

Не следует и сближаться с ним, руководствуясь принципом, что «враг должен быть всегда рядом». Наоборот, его необходимо держать на расстоянии.

Просто в один прекрасный момент дайте понять ему, что не желаете иметь с ним никаких дел. Не пытайтесь играть с ним, а сразу расставьте все точки над «и».

Хотя подобная тактика не всегда способна защитить вас от нарцисса. Ведь он будет идти на различные хитрости, чтобы в итоге свести вас с ума. Что же, тогда мы расскажем об этих хитростях, а также дадим несколько советов, как не стать жертвой нарцисса.

Как слезть с «иглы» нарцисса

Люди, которые уже столкнулись со злобным нарциссизмом, утверждают, что ими пытались манипулировать. То есть нарциссы использовали по отношению к ним тактику, которую психологи называют «проекцией».

Одним словом, они пытаются внушить другим, что те ничем не отличаются от них. При этом они всегда стремятся сделать другого человека неправым, а себя, наоборот, выставить в исключительно хорошем свете.

Особенно осторожными будьте с коллегами, которые занимаются самолюбованием. Они всегда будут стремиться унизить вас в глазах начальства и подрезать крылья вашей самооценке. Для этого им приходится нагло лгать. И, кстати, у них это получается весьма правдоподобно.

При этом, если вы случайно застукаете нарцисса на «месте преступления», то он тут же обвинит вас в том, что и у вас имеются грешки.

Самый верный способ защитить себя от влияния нарцисса – детально изучить его повадки и хитрости. После чего проанализируйте его и свое поведение. Таким образом, вы поймете, что нарцисс пытается манипулировать вами.

Они заставят вас извиняться

Особенно талантливые нарциссы способны заставить вас извиняться за совершенный вами… хороший поступок. Звучит немного странно. Но это, действительно, так. Иными словами, они могут убедить вас принять ошибочное решение в той или иной ситуации. Даже если оно будет правильным на все 100%.

Более того, даже если вы не поверите нарциссу, он сделает все возможное, чтобы сделать вас виновным. Возможно, вам придется извиняться, чтобы сгладить спровоцированный им же конфликт.

Нарцисс будет пытаться напустить дыма, чтобы отвлечь внимание, запутать вас. Не поддавайтесь, но при этом не заставляйте его признать свою ошибку. Нарциссы никогда на это не пойдут.

Если вы собрались разорвать отношения с нарциссом, то будьте готовы к очередным хитростям. Чувствуя, что теряют вас, они начнут извиняться, расшаркиваться перед вами. Но это не более, чем игра.

Когда вы попадетесь на эту уловку, они тут же попытаются подчинить вас. И, скорее всего, им это удастся. Всегда помните, что нарциссы – хорошие актеры, которые пойдут на все, чтобы удержать вас на орбите своего влияния.

upliftconnect.com

Вы будете сомневаться в себе

Нарциссы не смогли бы достичь определенных высот, если бы их окружали люди, которые знают их как облупленных. Именно поэтому они выбирают ничего не подозревающих «жертв». При этом поначалу они ведут себя с ними предельно корректно и учтиво.

Нарцисс даже может возвысить вас над собой и воздвигнуть на пьедестал. А вы поверите, что перед вами преданный до гробовой доски друг или супруг.

Но зачастую этот «медовый месяц» длится недолго. В итоге нарцисс разрушит вашу самооценку, вы начнете сомневаться в себе. Затем он обязательно унизит вас. И что самое удивительное, к этому моменту вы будете полностью уверены, что заслуживаете подобного наказания.

Нарциссы заставляют нас сомневаться в себе при помощи различных методик, манипуляций. Эта жестокая форма психического насилия получила название «газлайтинг» после того, как в 40-х годах вышел кинофильм «Газовый свет» (англ. Gaslight). В фильме наглядно показано, как неадекватный муж сводит жену с ума.

Если вы встречаетесь с нарциссом – готовьтесь к тому, что вскоре он вас начнет унижать и оскорблять. Чтобы не допустить подобного сценария, осознайте, что самовлюбленный человек не предоставит вам никакого шанса на спасение. Так что, если вы повстречали нарцисса, тут же давайте обратный ход.

Они будут возвращаться снова и снова

Больше всего нарцисс боится того, что вы бросите его. Вместе с тем, он планирует бросить вас, но только после того, как подыщет другую «жертву» для манипуляций.

Когда вам удастся раскусить самовлюбленного человека – это будет смертельный удар по его огромному эго. Он будет любой ценой защищать свою завышенную самооценку.

Именно поэтому, когда нарцисс почует опасность и поймет, что теряет вас, он снова станет «белым и пушистым», как на заре ваших с ним отношений. Он прибегнет к проверенной тактике – освежит в вашей памяти приятные моменты жизни.

Однако ваш рыцарь в сияющих доспехах был лишь иллюзией. Не спешите отправляться с ним в очередной «медовый месяц». Не исключено, что нарциссу вновь удастся опробовать на вас свои старые трюки. Как говорится, люди не меняются.

Так что не верьте нарциссу. К тому же наступать на грабли во второй раз – более болезненно, чем в первый.

Больше пустых обещаний

Нарциссы любят раздавать пустые обещания. В частности, они клянутся, что никогда не обидят вас. Однако, это абсолютная ложь. Ни за что не поддавайтесь их сладким речам и клятвенным заверениям.

Как правило, нарциссы прибегают к откровенной лжи, когда пытаются избежать разрыва отношений. Однако могут врать и без причины. Объясняется данный феномен их моральным расстройством. Им доставляет большое удовольствие все время хитрить и придумывать различные подлости.

Например, девушка, с которой молодой человек встречается уже довольно длительное время, уговорила его сходить в ресторан. Во время трапезы она шепчет ему на ухо о вечной любви и верности. Но после того, как он отвезет ее домой, девушка тут же звонит другому парню и назначает ему встречу. Она поступает так потому, что это доставляет ей удовольствие и радость. Это яркий пример нарциссизма.

Если кто-то преднамеренно обманул вас один раз, скорее всего, неприятная ситуация повторится снова и снова. Отпустите такого человека. Он(она) не стоит ваших переживаний.

Сложно отпустить мечту

Естественно, сложно смириться с тем, что вы потратили много месяцев или лет на выстраивание отношений с нарциссом, а потом все ваши надежды рухнули. В глубине души вам хочется верить, что произошла ошибка, и этот человек на самом деле замечательный.

Не тешьте себе иллюзиями. Ведь нарцисс может воспользоваться вашими слабостями и принять меры для своего триумфального возвращения. И тогда вы впустую потратите не только месяцы или годы, а целые десятилетия. Вырваться из его объятий будет крайне сложно, если вообще возможно.

Так что отпустите свою мечту. Люди не меняются. Это всего лишь мечта.

По материалам — mysticalraven.com
Перевод и адаптация — MORE СМЫСЛА

Читайте «Море смысла» в и Pinterest.

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

Источник: http://www.more.club/post/kak-ne-dat-nartsissu-svesti-sebya-s-uma

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.